走れない時は…

足の調子が悪く走れない時は、プールでトレーニング

※プールウォーキングに水泳

今日は小森コーポレーション時代に利用していた取手グリーンスポーツセンターへ…

最近走っていないのと久しぶりに泳いだからか、苦しかった

帰宅後は疲れて昼寝