やっと６分切り

昨日のアミーゴス練習会ですが…

子ども達のおかげでキロ５分３０秒ペースで７kmまで走れるようになりました

まだペースを上げると、たまに左足の腰辺りの力が抜ける感覚がありますが

魚沼コシヒカリ紅葉マラソンは、キロ５分ペースで走れるかな？