筋肉痛なし

今日は、昨日の山手線１周のダメージが残っていると思っていましたが、筋肉痛もなく、朝から１１ｋｍ走ってきました。

この様子なら、午後も走ろうかな…

生徒は筋肉痛が残っているようで、女子バスケ部の１年生は足を引きずりながら校舎内を歩いていました。