病み上がりJOG私の練習日誌(手帳)も、今日から新し物になりました。1ページめの4月1日に「走らず」と記入するのも嫌なので病み上がりですが、ちょこっと走ってきました。柏の葉公園の外周2周+1kmで7km体重が減っているが、身体が重かったなぁ~