各自練習 | 新・ちばちゃん日記

新・ちばちゃん日記

元 日本代表選手だがデブ※宮城県記録保持者
走って痩せて、またリバウンド⁈

12月7日~10日第四考査試験があるので、今週は朝練習のみで放課後は各自練習になります。

短距離・長距離とも毎日走って補強3セット(腹筋・背筋・腕立て)ぐらいはして欲しいです。

勉強も陸上の練習と同じで、(テスト・試合)直前だけ頑張ってもダメ…

継続してやらないと、実力は付かないんだよなぁ~





臨時学校説明会(12月5日)が行われます。当日は説明会後、部活見学できますので、お問い合わせ下さい。(詳細はこちら

※学校説明会以外でも陸上部練習見学参加できます。自主練習日など時間がある日は一緒に練習しましょう。
お問い合わせはブログの右サイドバーにある「お問い合わせ」または高校(千葉)までご連絡ください。