絶好調? | 新・ちばちゃん日記

新・ちばちゃん日記

元 日本代表選手だがデブ※宮城県記録保持者
走って痩せて、またリバウンド⁈

ab32c4c2.jpg卒業生のジョセファト・ムチリから「24日の兵庫リレーカーニバルの10000mに出場する」と電話がありました。

話を聞くとメチャクチャ調子が良いみたいで、練習も絶好調

400m×15本(60秒)や12000mペース走も34分(2分台でペース走?)など、話を聞くだけで10000mで26分台では走れる内容でした。

7月にはケニアに帰国して、世界陸上の選考会に出場し、ケニア代表を狙うそうです。

経験上…絶好調の時ほどケガしやすいので、自己管理をちゃんとしないと、大きなミスにつながるんだよな~