冬期練習スタート

駅伝大会も終わり、この後は記録会やロードレースなどがありますが、今日から体力作りのため冬期練習がスタート

さっそくサーキットトレーニングで腹筋を鍛え、走ってもぶれない身体に…

苦しいけど我慢だぞ～
（今日は楽な方です。）