クネクネコース

今日は柏の葉公園の中にある、クネクネコース（４００ｍ？トラック）でペース走です。

 春のトラックシーズンに向けて、スピード感覚を足に覚えさせるのと冬期練習の走り込みの確認です。

ジョギングしている人も、たまにペース走すると試合で楽に走れますよ