千葉市スロワー最強計画 -9ページ目

千葉市スロワー最強計画

千葉市から最強のスロワーを輩出する


投げの技術を学ぶのに
オススメの選手

砲丸投げ


ベスト22m20

2011年テグ世界陸上の時に
21の若さで金メダルを取った選手

2015年に投げ方の質が変わり
ノーリバーススタイルになる

その投げ方が圧倒的に力強く美しい
まだまだ期待溢れる選手

今の指導はこの選手をベースに
組み立てているので
この選手の2015年以降の投げを見ておくと
アドバイスを受けた際
自分のイメージにしやすい

絶対的に参考にするべし


ベスト23m06
世界歴代2位

グライドで23mを投げる怪物
世界歴代2位
かなり低い体勢から
エゲツないCカーブを作る

動き自体は飛ばす理屈には
適っているので参考になります


円盤投げ


ベスト70m98

世界歴代最強の
振り切りを持つ男
肩で投げるとはこの事

力の抜き加減が相当うまい
かなり参考になります

この選手の振り抜きは砲丸投げにも
ハンマー投げにもやり投げにも使える

足から肩にかけての連動性を
しっかりチェックしよう


71m50(世界歴代7位)
世界陸上5度の優勝
4連覇と偉大な選手の1人

円盤投げでは珍しい
ノーリバーススロワー
とにかく綺麗

そしてノーリバースの特性
ブロック技術が長けている
真似する価値あり

次は

やり投げ
ハンマー投げ

を紹介します

以上


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