教え子からの疑問に答える
記事になります。
その内容は
初心者の子に
砲丸を教えたのだが
砲丸投げの投げ方が
野球投げ
になるとの事でした。
教え子はそれに対して
押してあげるんだよと
教えたそうなのですが
直らなかったそうです。
そうなんです。
ほとんどの場合
イメージだけでは直りません
何故ならば
9割方
持ち方
構え方
に問題があるからです。
では実際にちゃんとした持ち方とは
どんな持ち方なのでしょうか？
ポイントはたったの2つです。
1つ目は
砲丸は
握りません
これは鉄則です。
握る事により
首から砲丸が離れます。
離れてしまうと
肘が下がり野球投げになってしまいます。
そもそもルールに
首から離してはいけないとありますので
その要因になる握るという行為は
タブーなのです。
2つ目は
砲丸を首につけた際
手首を前に向ける
これは意外と気付かないポイントです。
イマイチピンと来ない人が多いと思います。
でも良く見てみると初心者で
手首が上を向いてる人が多いです。
写真で見るとわかりやすいです。
⇧手首が上に向いているパターン
⇧手首を前に向けるパターン
だいぶ見た目も違いますが
実際投げると余計感覚が違います。
何故ならば
手首を上に向けると
押せない
からです。
なんでだろうと思った方は
投げてください。
投げればわかります。
この２つをしっかりマスターすれば
まず野球投げになる事はありません。
持ち方覚えて良い砲丸ライフを！笑
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■質問・相談や内容が不明の場合
twitterID:chiba_thrower
又は
chiba.thrower@gmail.com
に気軽に連絡して下さい。
質問が記事になりますし
自分の為になります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝