おはようございます☀️
看護師の千葉明美です♡
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現在、向井ゆきさんの
メンタープログラムスクールに
通っています♡
人生を豊かにするエッセンスを学び、
日々実践しています♪
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前回は、「自分の潜在意識の投影で、現実がつくられている」ということを書きました♡
💎前回：【思考の投影】潜在意識と顕在意識のお話♡〜理不尽な言動をする上司は自分の思考の投影!?〜
今回は、マザー・テレサの言葉を通して、
潜在意識を活用して、自分がどう在るか？、どう生きるか？
について、考えていこうと思います♡
みなさんは、この言葉を聴いたことはありますか？
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思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
ーマザー・テレサー
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有名な、マザー・テレサの言葉です。
始まりは、「思考」ですよね
始まりの思考がポジティブなものであれば、
その後の言葉→行動→習慣→性格→運命は、
ポジティブな、Happyな現実になるのです
「1人の人間が1日に思考する回数は約7万回で、
そのうち8割はネガティブな思考をしている」
と言われています。
8割ネガティブな思考が出てくるのは、人間として、仕方がないことなんです。
（このお話は、人間が生き残ってきた過程にあり
）
だから、「ネガティブな思考があっても良いよ」って受け入れよう♡
💎「受け入れる」についてはこちらの記事参照：
極上の好きを構築する３つのステップ ー STEP１「受け入れる」とは♡
た・だ・し！
前回も書きましたが、
ネガティブが出てきたら、
思考の選択を変えるチャンスなのです
貴女はどんな自分で在りたいですか？
私は、看護師として働く自分は、
「患者さんに寄り添う、愛溢れる看護師で在ろう」
と、ずっと想い、ずっと思考し続けていました
いつも想っていたら、いつも思考していたら、現実になるんです
「私は、患者さんに寄り添えている看護師だ！」
って自己満足で想ったのではなく、
周りから言われるようになりました
「貴女（私）は、患者さんに寄り添える看護師ね。」って
それに加えて、
「貴女（私）に看護してもらって良かったわ。」
「貴女（私）に出逢えて良かったわ。」
って、言われるようになりました
しかも、満面の笑顔で
「笑顔は人を笑顔にするから、私は笑顔でいよう」と、
常に心がけていました（思考していました）
自分＝他人
ということは、
患者さんや患者さんのご家族が笑顔で溢れているという、
笑顔いっぱいの現実は、
私自身がHappyになれたのです
この現実は、
私が"こう在りたい"と思考し続けた、
思考の投影によってつくりあげられました♡
さっきの、マザー・テレサの言葉に当てはめて考えてみると、
「患者さんに寄り添う、愛溢れる看護師で在る」
って理想の自分を思考する。
思考が変わると、患者さんに対する言葉が変わる。
（思いやりのある言葉をかけることができる）
言葉が変わると、患者さんに対する行動が変わる。
（心配り、配慮のあるケアができる）
行動が変わると、看護師としての習慣が変わる。
（常に笑顔で患者さんに接することができる）
習慣が変わると、性格が変わる。
（小さなことにも幸せや愛を感じられる）
性格が変わると、運命が変わる。
（世界をもっと豊かにしたくて、
病院勤務の看護師から、フリーランス看護師の道へ
）
貴女はどのように生きたいですか？
貴女がどう生きるのかは、貴女が選べるのです♡
毎朝、「新しい自分」になれるのです♡
毎日、1から選択することができるのです♡
まずは、自分が「こう在りたい」を考えてみてくださいね♡
私の知識や経験をシェアすることで、
生きづらさを感じている看護師の貴女が
少しでも生きやすくなりますように
貴女なら大丈夫
私はいつでも貴女の味方です
また更新します♪