こんばんは🌙
千葉明美です♡
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向井ゆきさんの
メンタープログラムスクールに
通っています♡
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メンタープログラムスクール
第1講で学んだことを、
シェアしています♡
（カリキュラムに沿って
アウトプットしています♡）
＊カリキュラム＊
〜向井ゆきさん登壇〜
★エネルギー理論を理解する★
・引き寄せはどうして働くのか？
・結果を出すためのエネルギーの高め方
★マイセルフノートを使ってステージを変える方法★
・セルフイメージを変える
↑今ココ!!
・インスピレーションの操り方
★私が過去に分析した成功者たちのノウハウ公開（マル秘）★
・SNSで活躍する人の裏側とは？
★極上の好きの世界を構築する３つのステップ★
＜ステップ１：本当の自分を受け入れて人生のボトムを高めよう＞
・受け入れ力を高めて豊かさレベルをアップさせる！
・“しょぼい自分”を受け入れ
＜ステップ２：フラットになる＞
・世界を良い・悪いでジャッジしない
・ステージごとに外すべき思い込み
＜ステップ３：本当の好きを選ぶ＞
・感情に流されない
・極上の好きを知る
【前回】
《今回は前回の続き♡》
今だからこそ、セルフイメージが神並みに高いゆきさん♡
でも、最初は低かった。
《セルフトーク（脳内の会話）》
・なんでいつも失敗するの？
・なんでいつもできないの？
↓
すごく怒りっぽかった。
自分に「なんでできないの？」って言い続けているから、
不安と、ストレスを抱える。
【セルフイメージを上げるために行うこと】
「自分を無条件に愛す。」
これは、訓練でできるようになる
※「自分を無条件に愛す」って、どういうことか？超大事だと思うので、別記事で書きます♡
新しい場所に行って、自分に自信をなくすことがあっても、
それは、
自分自身の存在というよりも、能力への自信の無さ。
（私が心に響いたポイント♡）
自分は、うまくいくってわかってるんだけど、
"なんか怖いな"、とか、
自分は、うまくできるってわかってるんだけど、
"なんかプレッシャー感じる"、とか、
"うまいことが言えるかわかんない"、とか。
「自分は大丈夫って思っている。」
それがセルフイメージ
うまくいく人は、セルフイメージが高い。
セルフイメージが高い人は、周波数も高い。
顔が良い、スタイルが良い、おしゃれだから、ではなく、
セルフイメージが高い人は、
オーラを放っていて、なんか目を引く👀✨
女性がたくさん集まる場所は、
セルフイメージが顕著に出る。
自分の中で、"美"というセルフイメージが顕著に出るため、
自分を俯瞰して見るのも良い
ゆきさんは、常に、「この場所では自信があるんだな」「この場所では自信がないんだな」ということを、自分で考えたりしているそうです♡
私もやってみよう❤️
また更新します♪