まちなか広場でヨガレッスン♪

体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター岡元です。

今日は、サンプラザホテル貴宝の癒の美人インストラクターMIHO先生のヨガに参加してきました

今日から始まったこのMallmallのまちなか広場での運動系プログラム♪なんと、無料で参加できるんです

↑こんな感じで夜は雰囲気も素敵でした

明日からもストレッチポールや、私が担当するバランスボールレッスンも出来ます！図書館や郵便局に行った際は、是非足を運んでみてくださいね👣

もちろん全て参加無料です！