コレがないと命に関わる
今日は用事で駅前まで行くので
暑さに慣れる為、歩いて行く事に🚶♀️
9月の頭に万博に行くので
たまには歩こうと…
まずは…
首に保冷剤
胸にも保冷剤
メッシュの帽子🧢
日傘絶対に軽量をオススメします
出る前にヒンヤリシートで
全身を拭く
以上私の外出必須アイテムです
誰も歩いてないよ❗️
おばあちゃん👵が途中で
日陰で休憩してましたよ！
今日は救急車🚑がよく走ってます！
私もセブンイレブンで
クールダウン🧊
溶けるのでマイカップ持参で
まだまだ暑い日が続きます🫠
参考になればと思います
家の中でも気おつけてくださいね！