●鶴見区下末吉のピアノ教室
練習しなさいを言わなくなる！
ピアノ練習の習慣づけ その③
こんにちは！
村岡千秋です。
前々回の記事で、練習の習慣づけには
1.環境
2.タイミング
3.頻度
この３つが大事！
とお伝えしました。
今回は最後！
3つ目の「頻度」
について解説しますね
・ピアノを習いたい（習わせたい）けど
練習が続くか不安
・自分（親）が忙しいから
練習のタイミングをとるのが難しい
・「練習しなさい」と
毎日声掛けをするのがストレス
こんな方はぜひ
最後までお付き合いください
練習の頻度。
そりゃあ多いほうがいいに決まってるよね。
となんとなく思っていませんか？
確かに、頻度は多いほうがいい！
でもその理由までちゃんと知っておくと
もっと楽に習慣づけができますよ
前回の記事で、習慣づけに大切な
タイミングについてお伝えしました。
よし、我が家はこのタイミングで
ピアノの練習をすることにしよう！
と決めても、
それを実際にやるのは
月曜日と木曜日だけ。
。。。。。。
こんな感じでは習慣づけはできません！
「あ、昨日木曜日！ピアノやろうと思ってたのに忘れてた！」
こうなるのが目に見えてますね
習慣づけも、練習の成果も、
回数を重ねることで身についていきます。
なので、頻度はなるべく多く！
できれば毎日！！！
5分でいいので
ピアノの時間を作ってください。
大事なのは、たくさん練習することではなく
ゼロにしないこと。
今日はピアノの練習は難しそうだな…という日は
代わりにテキストを開いてみるだけ、とか
音源を聴くだけ、とか
机の上でエアピアノで済ませてしまう、とか
ピアノに触れない日があってもOK！
短時間でいいので、
とにかくピアノのことを思い出す回数をたくさん
作ってみてください
習慣はとてもすごい力を持っています。
ピアノが上達するかしないかは
この習慣づけが上手くできているかどうかにかかっています！
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
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