大和小泉の
オーガニック美容室
チアコアヘアーアトリエです
先程から、
またまた
バーデンスシャンプーの詰め替えが
売り切れてしまい、
ご迷惑をおかけしております
バーデンスシャンプーをお買い求めの方は
事前にご連絡していただきますと、
お取りよせ、お取り置きでき
確実にご購入できます
では、前回の
『今日から実践！すぐにできる育毛対策』
の続きです
体の外から
シャンプー選び頭皮の環境作りは、
まずシャンプー選びから始めましょう。
薄毛予防、育毛対策にも
シャンプー選びは重要です。
シャンプーの仕方シャンプーをする時は、
シャンプーをつける前に髪をよく濡らし、
洗う時間の倍の時間をかけて
よくすすぐ事が大切です。
洗う時はゴシゴシと強くこするのではなく、
指のはらでやさしく揉み込むように
洗ってください。
余分な皮脂や乾燥を防ぐ毛穴に詰まった余分な皮脂や頭皮の乾燥は
すぐに改善されるものではありませんが、
シャンプー選びやシャンプーの仕方、
運動や頭皮マッサージによる
血流促進によって徐々に改善されていきます。
紫外線にも要注意紫外線は髪や頭皮にも影響を及ぼします。
薄毛で髪が少ないと、
それだけ頭皮への影響は増えますので、
紫外線対策は必要です。
ヘルメットや帽子の中、蒸れたままにしていませんか
ヘルメットや帽子をかぶる職業の方は、
汗や蒸れによる刺激を軽減しましょう。
汗をそのままにせず、
拭き取って頭皮を清潔に保ったり、
通気性をよくして蒸れを防ぐ等の
工夫が大切です。
頭皮を柔らかくしましょう「頭皮が硬い」と言われた経験は
ありませんか？
頭皮の硬さは血流にも関係するので、
マッサージやツボ押し等を習慣にして、
頭皮が柔らかい状態を
保つようにしてください。
すぐできる育毛対策をまとめると…
体の中から
食生活の見直し血流の改善禁煙充分な睡眠ストレス発散適度な運動体の外から
シャンプー選びシャンプーの仕方頭皮を柔らかく余分な皮脂や乾燥予防紫外線を防ぐ頭皮の蒸れ予防できることから少しずつ、
継続していくことが
薄毛予防と育毛効果につながりますよ
やってみてくださいね
10月のお休みのお知らせ
6(日曜)
12(土曜)←保育園の運動会の為、臨時休業
13(日曜)
14(月曜祝日)
20(日曜)
27(日曜)
28(月曜)←講習の為、臨時休業
となっています
12日(土曜日)と、
28日(月曜日)は申し訳ありませんが、
臨時休業とさせていただきます
ご迷惑をおかけしますが、
よろしくお願いします
土曜日にご予約をご希望のお客様は、
お早めにお電話くださいますよう、
よろしくお願いします
ご予約は
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