発酵キャベツはなぜ腸にいいのでしょうか？
キャベツの乳酸菌は、発酵で大幅に増加します。
植物性の乳酸菌は胃酸で破壊されずに腸まで届きやすいため、
全ての植物性乳酸菌が胃酸に強いというわけではなく、
個々の菌種によって耐性が異なります。
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こういったこともお話します。
腸内環境をより整える効果が期待できるのですね。
また、キャベツの食物繊維も腸内の善玉菌を増やす効果があります。
先日より募集をしていました
「愛犬さんの発酵野菜体験レッスン」
気が付けば満席となりました！！！
本当に有難うございます
愛犬さんのために何かしたい！！というママさん達が
沢山ですごく嬉しいです。
そう、発酵野菜は
近年愛犬さんにもとても良いものとして
作られている方も増えてきたような。
発酵キャベツは
ザワークラウトとしても紹介されています。
私はもっとより多くのママさん達に
この発酵野菜の良さを知っていただきたいし、
作っていただきたいと思いますので、
今回日程が合わずです...
というママさん達もできるだけ
ご参加いただきたく、
レッスン日の追加をします！
初めての方はもちろんのこと、
「なんとなく作っているけれどちゃんと発酵してるのかが
実は不安」
「色々な野菜や果物で作ってみたいけれど、どうしたら良いか
悩む」
「お腹の調子を自然な形で整えたい」
「便のニオイが気になるので、少しでも改善したい」
無塩の発酵野菜だから
安心して愛犬さんに、
そしてママさんもご自分の健康と美容のために、
ぜひ取り入れてみて下さい。
発酵野菜のアレンジの方法はたくさんあります。
このレッスンではいくつかお伝えしますし、
キャベツだけでなく他のお野菜についても
お伝えします。
失敗無く始められる内容になっています。
追加日程はまたお知らせさせていただきますね
乳酸キャベツの最大のメリットは
植物性乳酸菌が腸の調子を整える！
美肌・デトックス・老化防止・他
嬉しいことがいっぱいです
簡単にできるのにこんなにすごい
発酵野菜の面白さをぜひ（^^）