こんばんは🌙今夜は セブンイレブン
ダイエット中でも これなら大丈夫！
野菜と一緒にとれますよ
やみつき香味ダレの
とろっと韓国風煮たまご
¥356.40
卵2個にこのお値段？
って思いましたが
香味ダレにひかれて〜購入！
よーく卵ちゃんつかってます
ごま油に オイスターソース ニンニク
玉ねぎ、ネギなどの香味ソース
そのままでも美味しいですが
茹でたブロッコリーといっしょに！
香味ソースも一緒だと ドレッシングいらなくて
そのままでも美味しいです ブロッコリー🥦
特にブロッコリーのしん美味しいかった
煮たまご とろっと〜してこれまた美味しい😋
ご飯にのせてもいいかも
140カロリー たんぱく質 12.7
脂質 7 炭水化物 4.9
ダイエットにはもってこいの食材ですが
1個ずつ食べればこれまたいい
味付けが濃いめなので 野菜と一緒に
おススメです！
ごちそうさまでした
