ZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です。

４月ですね　新入社員、入社式のニュースに私自身もピリッと気の引き締まる思いがします。

皆さんにとってこの４月からの生活はいかがでしょうか

子どもの巣立ち

転勤　引っ越し

新しい環境

新たな人付き合い

どんなことでも楽しめたらいいのだけど

慣れない環境怖い

人間関係ストレス

引っ越しやなんやかんやで疲れてしまって

となると辛いですよね

辛い、疲れる　から　楽しい、もっとやれる元気が湧いてくる　へチェンジ!

ZEN呼吸法は呼吸の度に　身体を使う度にどんどん疲れない安定した自分になっていける

そんな呼吸を身に着けませんか?

いんや、元々あなたに備わっているんです。

そうなれる呼吸が出来るように生まれているんです。

知らなかったから使ってこれなかっただけ

ホント、知らなかった、それだけ

長く使ってこなくて忘れているだけなので

じっくり思い出して行って欲しい

4-9月期 10-3月期　全12回の連続講座

第2第4土曜　12時から90分

体験　途中参加ok

お待ちしております。

🍀主宰　椎名由紀先生による音声ガイドCD

🍀ダウンロード・ストリーミング

🍀ZEN呼吸法の新刊

岐阜　愛知　三重など　　

元々備わっているのに知らなかっただけだから