#いつもの就寝時間は

PM11:00が長年就寝時間だった。

年と共に、早まりつつある。

40代の頃、朝の3時・4時起きだと言ったら

自慢げに聞こえたのか「早く寝れば早く起きれる」と

お怒りモ－ドになる女性が居た。

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