ふだんの暮らしをしあわせに＊
sunoこと水越智恵です☀️
数日前から始めた感謝ノートをやりながら
昔やっていたことを思い出した最近です
2018年3月こんなことやってました
これを思い出して
実は感謝ノートと同時にまた再開してるんです🌟
昔の（左）今の（右）
これ、やってることは今の感謝ノートと
同じ目的だと思うんです
感謝ノートと違うことは、
その時その瞬間に書くということ💫
夜振り返ることも大切だと思います
でも日その瞬間思ったことって
流れ星のように忘れてしまう
夜の振り返りに出てこないことも
たくさんたくさんあるんですよね。
この単語カードの「いいことキロク」は
たくさん「ある」のに
忘れてしまって「ない」と嘆いていることに
すごく気がつける方法でした
忘れちゃってるだけのことに
気がつくために
感謝ノートを強化するために
楽しくまたやってみようと思います
単語カードの使い方は
こちらの過去記事に詳しく書いてます
