心地いい毎日をつくる研究家＊水越智恵です
＼ダイヤモンドスクール💎実践記事です／
「どっちが好き？」をやっていくと、五感の精度も上がってきます。
「わたしは、これが好きだ！」
「あれが好きだ！」
って、やってみるといい。
たくさん陳列してあるところで、
こうやって比べてやる機会を増やしていくと
すごくいい！
あなたが感じたことが
「唯一の真実」だから
まずは、感じるトレーニングをしたらいいよ。
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ナリ心理学ダイヤモンドスクール💎での
ナリくんの言葉です。
今日はこれを実践します！
たくさん陳列してあるところではないけど、
サイゼリヤのランチに行きました。
でもね、食べたかったあのメニューがない、、
あのメニューとはこれ↓笑
この間、家族で来た時子供が食べてて
やっぱりこれにすればよかったー
と後悔したんです。
と後悔したんです。だから、今日こそは！と
これを食べに来たわけなのですが、
ランチメニューに載ってない
しかもしかも！
ランチにしかついてこない、スープも好きで！
食べたかったこれを注文すると、
スープは飲めない、、
さて、、どうするか、、🤔
店員さんには、
「ランチのほうが、サラダもスープもドリンクバーも付いてきてお得ですよ！」と言われる。
でもさ、食べたかったのはランチメニューにないあれなんだよね！
「スープとお得さ」VS「食べたかったパスタ」
ここでかなり悩みました。
わたしの本心はどっちなのか⁈
きっとそれは食べた瞬間にわかると思う。
それが今の答えだ！
それを見抜くために真剣に考えます！🤔
もともと食べたかったパスタか、
スープが飲みたいばかりに、
妥協して他のランチメニューを食べるのか？
「妥協して」、、
(・・?)
あ！このワードが出た時点で決定だわ！！
わたしが本心から今食べたいのは、
やっぱり食べたいと思ってきたやつだね
決定だ✨
スープもサラダもつかないけど、
やっぱり今日はこれがいい
食べてみた結果、、
美味しかったよ
やったー✨やったー✨
どっちが食べたいか当たったYO
正解
正解わたしだけの真実だ✨イエイ
↑使い方まちがってるかな？笑
と、ここまで書いてみたものの、
この実践は、こっちだったかな？とも思ったのでした↓
「生茶が飲みたいのか、レモンティーが飲みたいのか真剣に考える！」ってやつ！
これも、完全なる五感を使う選択のトレーニングになるそうですよー^ ^^)/
ま、どっちにしろ
真剣に「どっちが」を考えたから、まぁいっか
また「どれが好きか？」ゲームやってみよっと
自分の五感を研ぎ澄ませて、
自分だけの真実を創っていこう✨
心地いい毎日をつくる研究家＊
水越智恵
