ちーちゃん|アトピー脱ステ応援インストラクター -8ページ目
8/12 りんこう夏まつり
8/19 富士通スタジアム夏まつり
に、続き
3週連続イベント出店の
ラスト！！
本日8/26に開催されました
WASK SMILE ROOMの
出店をもちまして
3週連続イベント初出店が
終了しましたーーー！
ご来場くださった皆様
ありがとうございました♡
吉本の芸人さんも来て
とっても賑やかな会場で
盛り上がっていました♪
私も午後にステージで
トークセッションということで
くるむちゃんのヘルプマークについてと
私の顔ヨガ講座をさせて頂きました♡
お話している間に
どんどん聞いてくれる方が
集まってくれて嬉しかったな〜♡
ヘルプマークについては
私もとっても勉強になったので
今度、記事にまとめて
書かせて頂きますね！
そしてそして
私の顔ヨガブースも
こ〜んな感じで
楽しくレッスンさせて頂きました♡
富士通スタジアム夏まつりに続き
／／
顔ヨガやりたくて
来ました♪
＼＼
と、あそびに来てくださった方も♡♡♡
もぉ〜
めちゃくちゃ嬉しかった〜♡♡♡
朝早くから同行して
手伝ってくれた娘にも感謝♡
顔ヨガでうたっている通り
この日１日で
／／
キッズからシニアの方、
マタニティの方、
身体にハンディのある方
＼＼
み〜んなに楽しんで頂けて
と〜っても嬉しい１日になりました♡
トークセッション
ご一緒したくるむちゃんと
チーム美容ブース♡
女性起業家が輝く
WASK SMILE ROOM♡♡♡
ご来場のみなさま
顔ヨガご参加のみなさま
本当にありがとうございました！
毎日を幸せに
自分を大切に
いつもありがとう。
～HAPIPU～
正しい姿勢を身につける
🍀おじぎ体操🍀
表情筋を鍛えてストレッチする
🌼顔ヨガ🌼
顔・心・体を整え
内側から輝く
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3週連続イベントの
ラスト！！
WASK SMILE ROOM
日時 8月26日（土）
11:00〜17:00
場所 川崎市複合
福祉施設センターふくふく
WASK SMILE ROOMは
楽しい＆美味しいが
いっぱいのイベント♪
私は
顔ヨガ
レッスンのブースを担当。
／／
パーソナルレッスン
シワたるみ等お顔のお悩み解消！
顔ヨガ1ポーズレッスン
親子レッスン
スキンシップ免疫力アップ！
楽しくお顔のトレーニング
お1人／1組 約15分
通常￥1,000
↓↓↓
事前予約 ￥800
＼＼
事前予約が
お得〜(人*´∀｀)｡*ﾟ+
14:20〜は
ステージでの
トークセッションも
担当させて頂くよ！！
主催者の方がね
私のおしゃべりが上手だと(*´艸｀*)
初めてだからドキドキだけど
おしゃべり楽しみたいと思います！
是非是非
ちーちゃんの応援も兼ねて
見に来てくれたらうれしいな♡
お得な事前予約は
ご希望なお時間を添えて
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メッセージをお願いします♡
公式LINEは
こちら
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是非是非あそびに来てね♡
毎日を幸せに
自分を大切に
いつもありがとう。
～HAPIPU～
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開催レポ遅くなりました！
12日に開催されました
りんこう夏まつり！
駐車場隣にある
こちらの茶色い建物の２階が
ソーシャルデザインセンターになっていて
地域の皆様の
お困りごとに応えてくれたり
やりたいことを応援してくれる
素敵な場所です！
そこで初出店させて頂き
川崎区盛り上げ隊！仲間の
ピラティスとコラボしたりして
ご参加の皆様と楽しく
過ごさせて頂きました♪
キッズからシニアの方まで
熱心にレッスンに参加してくださり
お孫ちゃまとご参加の
おじいちゃまからは
／／
笑顔のレッスン
いいですね〜！！
＼＼
と、素敵な笑顔で
嬉しいご感想を頂けました♡
／／
どうしたら
そんなにずっと
ニコニコして
いられるんですか？
顔ヨガしていたら
私もそうなれますか？
＼＼
なんて嬉しいお声を
掛けてくださったおばあちゃまが！
そんな風に仰ってくださる
おばあちゃまのお顔が
もうすでにとっても素敵な笑顔で♡
／／
私の姿勢
間違ってました！
目が覚めました！
＼＼
／／
いいお話聞けたわ〜
＼＼
なんてお声掛けくださる
おばあちゃまも♡
／／
ここが痛かったんですが
合ってますか？
＼＼
と、顔ヨガポーズで
効いている場所が
合っているかどうか
ご質問くださったママさん。
すでに小顔でとっても
可愛らしいママさん。
バッチリ！
お口周りの筋肉を鍛える
ポーズだったんですが
しっかり口輪筋を使って
顔ヨガできている証拠で
バッチリでした♡
皆様、さらに素敵な笑顔で
お帰りになってくださって
とっても嬉しかったです。
一緒に参加した
ピラティスのりよこちゃんも
嬉しいお言葉を
インスタに載せてくれました♡
ものすごく暑くて
かき氷やスンチーっていう
杏仁ソーダみたいな飲み物に
助けられながらのイベント出店でした♪
初めて飲んだスンチー！
めちゃくちゃ美味しかった♪
投稿の順番が
逆になっちゃったけど
りんこう夏まつりのあとに
こちら
↓↓↓
富士通スタジアム川崎
夏まつりがありまして
3週続けてイベント出店のラスト！
こちらの詳細はまた投稿しますね！
是非是非あそびに来てね♡
毎日を幸せに
自分を大切に
いつもありがとう。
～HAPIPU～
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昨日、開催されました
富士通スタジアム川崎
夏まつり！
広〜いフィールドでの夏まつりは
たくさんのご来場の皆様で
大賑わいでした。
夏は汗をかくと痒くなるから
毎年引きこもりがちなんだけど
今年はイベントが私を呼んでるためw
3週続けてイベント出店！！
の、2週目である
富士通スタジアム川崎夏まつり。
ピラティス✕顔ヨガブースで
出店しましたー！
16時から21時までだったので
暗くなった時にキレイかな〜と
ライトやキャンドルも用意♪
そしてちーちゃんは
浴衣にお着替え♡
これね、
中はワンピなんだよ♡
上に羽織？を着て
帯しめたらワンピが浴衣に♡
帯もかわいく結べたでしょ？
(*´艸｀*)
ちーちゃんのブースには
なんと！
／／
顔ヨガを体験するために
夏まつりに来ました！
＼＼
と、ちーちゃんの顔ヨガを
体験するために夏まつりに
足を運んでくださったという
参加者の方が！！
ちょっともう泣きそうなくらい
感激してしまって(´；ω；｀)ｳｯ…
お気持ちに応えるべく
お顔のお悩み解消ポーズ
心を込めて
レッスンさせて頂きました。
お口周りの筋肉を鍛える
とってもかわいい
チューくださいというポーズ♡
かわいい〜(*´ω｀*)
笑顔も素敵なので
隠さず載せたいくらい(≧▽≦)
と〜っても素敵な方に
レッスンさせて頂けて
とってもとっても幸せな時間でした♡
そして
おばあちゃま、お母様、
お子様4人でご参加くださった方も！
顔ヨガは
キッズからシニア
マタニティの方
身体にハンディのある方
誰でも楽しめるのが
魅力のひとつ♡
親子でご参加もＯＫですよ♪
お子様に分かりやすいよう
絵を使ってレッスン♪
でも
顔ヨガポーズは
大人の方と全く同じ！
お子様向けの内容でも
大人の方もしっかり顔ヨガポーズ
楽しんで頂けますよ〜。
ご家族でふれあって
笑顔があふれる
瞬間もたまらない♡
この瞬間が大好き♡
今回の出店は
川崎区盛り上げ隊！の
ブースの1つとして出店。
ハンドメイドやワークショップ
どのお店もとっても素敵な仲間たち。
実は隊長のナオティが
／／
1ブース空いてるんだけど
出店しない？
＼＼
と、声を掛けてくれなかったら
私は毎年同様、
引きこもりの夏を過ごす予定だったんだ。
12日のりんこう夏まつりも
ナオティが出店しない？と
声を掛けてくれたからなの。
これは神様が私に
／／
夏だって外で長時間過ごせる体に
心にもうなってるよ
＼＼
って教えてくれてる
そんな風に感じて
出店すること決めたんだ！
この小さな小さなことだけど
その勇気を出させてくれた
ナオティに感謝感謝。
片付ける頃には真っ暗！
夫が子どもたちを連れて
あそびに来てくれて
娘は私と一緒に残ると
片付けのお手伝いもしてくれました。
最後スタジアムの提灯をバックに
写真を撮ったら富士通の富が
入ってなくて士通スタジアムに(≧▽≦)
そしたら富士通のお兄さんが
撮りましょうか？
って声を掛けてくれて♡
ワンピ姿もしっかり
写真におさめられました(*´ω｀*)
ご来場の皆様、富士通スタジアムの皆様
川崎区盛り上げ隊！のみんな
幸せいっぱい楽しい１日を
ありがとうございました♡♡♡
来週は夏休み最後！
3週目のイベント出店！
こちらも初出店。
詳細はまた投稿します！
是非是非あそびに来てね♡
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おじぎ体操＆顔ヨガ
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2016年3月に脱ステを開始し
パンパンに腫れ上がった顔と体。
そして2018年7月に
2回目のリバウンドに襲われ
正常な皮膚なんてどこにもない
ゾンビに。
乗り越えたと思いきや
残ったのはシワとたるみのひどい
老けた顔。
肩こり腰痛の他
耳鳴り、立ちくらみ、不眠
いろんな慢性的な体調不良を抱え
しまいには鼠径ヘルニアまで発症。
顔も体も心もボロボロ。
そんなとき出会った
おじぎ体操と顔ヨガ。
この2つに私の顔と心と体は
救われた。
その変化がこちら
Twitterに固定してた写真がね
2021年までのコラージュだったから
久しぶりに更新！
この写真をどんどん更新して
さらに元気に
さらに美しくなっていく姿を
皆さんにお届けする！
という目標を掲げて始めたから
こうして掲げた通り
写真を更新できて嬉しいんだ〜♡
そして気付く
どの顔の私も
／／
かわいい♡♡♡
＼＼
今までは目を背けたくなるほど
大嫌いだったゾンビの私。
ゾンビのあと残った
シワだらけの老けた顔も
大大大大嫌いだった。
でもね、その時その時の
100％の笑顔で笑ってる私。
そう、いつだって100％。
70点、30点の時なんてない！
誰だっていつだって
常に私たちは100％
100点満点で生きてる！
だからどの笑顔の私も
かわいい♡
心からそう思えるようになったから
今、アトピー残ってようが
波があって目が腫れてる日があろうが
私は毎日毎日かわいい♡
アトピーあったら80点？
顔赤かったら60点？
そんなことないない！
みんないつだってかわいいんだよ♡
かっこいいんだよ♡
私も気付くまで
40年掛かっちゃったけど(≧▽≦)
今からでも全然！
もっともっとかわいく美しく
人生楽しむんだ〜♡♡♡
アトピーだって
ボロボロだって大丈夫！
ちーちゃんと一緒に楽しもう♪
毎日を幸せに
自分を大切に
いつもありがとう。
19日は
富士通スタジアム川崎
夏まつり！！
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