食事療法

乳がんになってから

家族や友人など多くの人に心配をかける中 

みんなすごく真剣に

〝治す〟ということより

〝生きる〟ということを

考えてくれてると感じる

そりゃそうだ、

医者じゃないんだから治すことはできない

もともと知っていたことや

きっとわざわざ調べてくれたんだろうな

というようなたくさんの情報を教えてくれる

本を送ってくれたり

ネットで印刷したものを送ってくれたり

本当にありがたいと思う

感謝

そんなたくさんの情報の中で共通するのは

やはり食事療法と免疫力UPだ

食事療法も色々あるけれど

とにかく癌細胞は糖を好んで増殖しているようなので、食事で癌細胞を増殖させない

再発を防ぐというのは  理にかなってると思う

でも乳がんになったある有名人のブログを読んでいると

無事に一定期間の治療を終えると

日常のブログがアップされてるなかで

食事療法ではありえないような

美味しそうなものを結構食べている

有名人に限らず、そんなブログは多々ある

癌と告知されてから

治療を経てたくさん辛い思いをしたのは

みな同じだろうし

転移、再発が怖いのは絶対なはず。

ということは、

食事療法は絶対的ではないということなのか？

それでも、とりあえずやってみようかな

と、思う今日この頃

簡単ではないよね

肉もアルコールも白米も食べれないし、、😩

全て今まで大好きなものばかり

これは、かなり辛いな！

食事療法が絶対的でないというより

わかっていても実践するのは難しい！

ということかも、、

とりあえず

今日の朝ごはん

ニンジン、リンゴジュース

低速ジューサにて

昨晩の残りの鍋の汁に玄米ご飯を入れて

おじや

そして昼食

ラーメンに見えるけど

お蕎麦

昼は七味をたっぷりかけた蕎麦がよいと

上の本にも書いてあったから

１日一食はまだ無理だな

夕飯はどうしようなか