中距離☆結婚生活 開始（涙

ご無沙汰してます。
コメント返信できてなくてごめんなさいね！


４月末でRickは無事に卒業しました～～

夏の仕事が始まるまでの２週間弱ほど、しばしのお休み期間があり、２人でゲームしたり映画を見たりとグダグダな日々を過ごしていましたが、Rickは今日から仕事開始。

仕事場はここから３時間ほど、実家よりもさらに遠い距離にあります。

Rickの仕事は森林消防士のため、雷などが原因の自然火災が多発する夏場がピーク。

私は、このアパートの契約が８月末までなので一緒に引っ越すことはできず、Rickは職場のすぐそばにシェアアパートを借りて、１０月ごろまで別居生活になります　涙

月に２回くらいは休みの日に帰ってくることはできるかもしれないけれど、３時間のドライブはお財布も痛いし、運転も大変。

忙しいピークの期間は、帰ってくるのも難しいかも。


親友のYちゃんにも言われたのだけど、私たちはかなり仲良し

お互いの一番のベスとフレンドのような関係なので、一緒にいても何をするにも本当に楽しいし、毎日、『一緒に暮らせて嬉しいね☆』と言いあっています

喧嘩もたくさんするのですが、５分で仲直りします　笑

２年の遠距離を経ての同居生活なので、一緒にいれることの有り難さ、楽しさ、嬉しさを、ことあるごとに実感している感じ。

なので、またしばらくの間、離ればなれになるかと思うと本当に寂しい！　


Rickは３時間前ほどに出発してしまったのだけど、すでに寂しいです。


何をするにも、Rickがいないとつまらないし、ご飯もおいしさ半減・・・。

猫がいるので、１人っきりではないのがせめてもの救い

とにかく、無事でシーズンを終えてほしいです。



免許も車もないので、当分引きこもりの予定

なので、誕生日に母からもらったAmazonのギフトサーティフィケートで、リトルビッグプラネットを買っちゃいました～～～

相当面白くて、ハマり中！！

Rickと一緒に遊ぶと３倍楽しいけど・・・涙



結婚式の前の一ヶ月くらいはRickの実家に居候しようかな～と考え中。

準備もあるし、Rickの職場から１時間の距離なので、会いやすくもなるでしょう


離ればなれはこの夏限り！が２人の目標。

なので、しばらくは一人と一匹で我慢しようと思います。

春の到来＆Rickの卒業祝いパーティー準備♪

東京はどうやらまだ寒いようですね

ここ、ユタはすっかり暖かくなって（といっても冬が激寒なので、肌寒いのすら暖かく感じる！）、桜もすでに満開の時期を通り越し、新緑が生え始めています。

暖かい日などは日中、夏の格好をしていても日差しで暑いことも・・・

寒いのが嫌いな私は、ドレスにサンダル、薄い上着を羽織って出かけられることが嬉しくってしかたありません


さて、Rickはとうとう４月いっぱいで大学を卒業です

高校を卒業したら即大学に進学し、親が学費を全額出してくれ、大学入ったらろくに勉強もせずにコンパばっかりやっている学生も多い日本と違い（もちろん皆がみんなそうではありませんが）、大学卒業率がものすごく低いここアメリカでは、大学を卒業するというのはかなり大きなこと。

なぜなら、日本とは違い、こちらでは大学に入るのは簡単だけれど、卒業するのは難しい。大学進学した学生の８０％がドロップアウトすると言われています。

だいたい、１８歳を過ぎたら親元を出て自立するのが当たり前で、裕福な家庭はさておき、ほとんどの親が、高校卒業した子供の面倒を見るほど生活に余裕がないのが普通。

学生のほとんどが自分で働きながら学生ローンで多額の借金をして学費と生活費を払いながら、バリバリ勉強＆課題をこなし、学業にコミットしていないと卒業はできないのです。

アメリカは日本よりもさらに学歴重視な社会なので、そんな中できちんと勉強して大学を出て、ディグリーを取るというのはすごいこと

Rickも、現在２８歳ですが、一度大学入学したものの、一度は途中で退学して仕事を始め、再度復学してようやく卒業にこぎつけました。

４人姉弟の第２子ですが、今回、同時に大学卒業する従妹のKatと合わせて、家族では大学を卒業した初めての人間。


そんなだから、家族みんなから本当に誇りに思われていることでしょう。

私も、新婚生活（と私）と両立しながら卒業にこぎつけたRickをとっても誇りに思います。


というわけで、来週の土曜日は、我が家で卒業祝いパーティーをすることにしました


私たちにとっては、我が家に人を招いてのホームパーティーは初めて。

飲み物は各自持参してもらうことにして、食べ物は私が用意することに。

このさして広くもないアパートに２０人近く集まることになるので、料理が大変そうですが、好きなだけ腕を振るえるので、楽しみ

今からメニューをあれこれ考えています

先日お呼ばれした、ご近所ブロガー、さちみさん宅でのワインパーティーで頂いたフードがすっごく美味しかったので、その中の２品をパクらせていただくつもりです　笑

アボカド海老の揚げ春巻きと、肉団子のオーロラソースがけ

揚げ物が苦手なのでさちみさんが作ったのほど美味しくできるかわかりませんが、挑戦してみます


今からすっごく楽しみです

うまくいく恋愛のスタイル

こちらの記事に続き、本日２投稿目です。

何もやる気は出ないのに、久々にブログを書いたらノってきちゃったので、恋愛ネタで書いてみます




色々なカップルや見ていたり、恋愛ブログを読んでいると、

よく、

『あ～、このカップルは続かないな・・・』

って思うことがあります。


実際に続くかどうかは、本人たちの関係の育ち具合にもよると思うので、私にはわかりません。

だけど、そのまま続いていったら、絶対に関係が破綻するか、女性側が幸せになれないアンヘルシーな関係が続くだろうな、と思うことはしばしば。


そう思うのがどういうカップルかというと、


女性側が相手にベタ惚れしていて、相手もそれを知っている

女性側が恋愛にのめり込んでいたり、相手や関係に依存している

女性側が相手に振り回されていたり、相手に合わせている

女性側が相手に一方的に尽くしている



という場合。


とにかく、２人の力関係が 彼女 < 彼になっているカップル。


こういうカップルは、自分では上手くいっていると思っていても、じつは関係そのものが幸せにはなれない状態にあることがしばしばだと思います。


お互いが幸せになれる関係にあるカップルは、力関係が必ず


彼女 > 彼


になっている。



力関係といっても、カカア天下だとか鬼嫁だとかそういうんではなく。

愛され度や尽くされ度の分量が、女性側のほうが大きいということです。


これは経験上、90%確実な理論だと思います。

欧米人との国際恋愛では特に・・・



これを理解するためには、男性の本質を理解していないと難しい。




男性の本質は、

愛されるより愛する
受け取るより与える



女性の本質は、

愛するより愛される（そして相手よりも自分を愛する）
与えるより受け取る



人によって違いはあると思いますが、基本的にナチュラルで本能的な幸せの形態は、これに尽きると思います。


これは、実際のお互いの愛情の大きさとは関係ありません。

相手のことをものすごく愛していたら、自分の愛情のほうが大きいと思うこともあるでしょう。

要は、デモンストレーションの問題なんです。



じつは、男性は、

自己犠牲の精神で尽くしてくれる女性

や

自分に心底夢中になっている女性


をそれほど大事に思いません。




男性は、基本的に、大事な女性に期待するものは結構少ない。



じゃあ何を期待するのかというと、


精神的に自立していて、男性なしでも自分の生活を充実させられること

いつも笑顔でいてくれること

自分を頼ってくれて、感謝してくれること

男性をコントロールしない（彼の意思を尊重する）

綺麗でいてくれること


そのくらいです。


自分の生活を優先して、自分磨きを怠らず、ちょっとしたことでも彼に頼って、お願い事をきいてくれたら笑顔で『ありがとう助かったわ』と言い、彼の行動や決断にあれこれ横から口を出さなければ、それでOKなんです


毎日義務のように彼のためにご飯を作ったり、掃除をしたり、彼の洗濯物をしてあげたりすることはないんです。

もししたとしても、それが自分の楽しみのためだったら良い。

彼は感謝するでしょうが、彼はあなたにそんなことは一切望んでないので、彼からの見返りや感謝の気持ちを望んでは絶対ダメです！！



彼の都合に合わせて自分の生活を変えたり、四六時中『愛してる』なんてくっついてたり、『あなたが私の人生で一番大事なの　あなたがいなきゃ生きていけない』なんて言うのは大間違いってことです



恋愛に男性に幸せを求める女性ほど、男性に愛されない。


自分で自分を幸せにすることのできる女性ほど、男性に愛される


ということです。




Rickと私は結婚して５ヶ月が経とうとしていますが、出会ったときから変わらず、未だに力関係は私＞Rickです

彼も『君の仕事じゃないんだからやらなくていいよ！』と言って私に家事を求めないので、同じことを彼に求めることはありません。

家事は私がやりたい時にしているし、やりたくないときはやらない。

小さなことは色々頼んで、大袈裟に感謝の気持ちを伝えます

色々と彼の行動をコントロールしたくなるときもあるし、たまにやっちゃうけど、基本的にはやりたいことは思い通りに、彼の方法でやらせてあげます。

Rickは私が化粧をしているよりすっぴんのほうが好きだし、家からほとんど出ないので、綺麗でいるっていうのもなかなか難しいんですが・・・これは要改善。

ちゃんと愛していること、尊敬していること、感謝していることは伝えているけど、いっつもベッタリしていないし、彼に依存することもなく、私は私で自分を優先して、やりたいことをやっています。

以前は尽くし放題の私でしたが、Rickと会ってから今まで、ずっと尽くし度、惚れ込み度を以前の30%くらいに抑えている感じです。

"与える"という役割は彼に任せてあげて、私は"受け取る"という役割に徹しています。

受け取ったら、その半分くらいを心を込めて返してあげます。


こんな感じでいるので、いつも『愛してる』『恋しかったよ』と言うのはRickのほうが格段に多いにも関わらず、『I love you so much. I'm so lucky to have you. I don't tell you that enough.』と頻繁に言ってくれるし、すっぴんでパジャマ姿でも『You are so beautiful』と毎日５回くらい言ってくれるし（本当かい）、小さなことでも何かしてあげたらたいそう喜んで感謝してくれます。



フォーカスは彼ではなく、いつも自分にすることで、彼にいっそう大事にされる。

そういう状態にあるとき、ヘルシーで長続きする関係が生まれるのだと思います。

絶不調週間・・・＆ブライダルフェア！

ご無沙汰しています。

じつは、ここ２週間ほど、体調が絶不調・・・

今までずっと避妊ピルを飲んでいたので、生理がとっても軽く、PMSも比較的軽かったのですが、こっちに来てから持参したピルがなくなる前にクリニックに行くのを忘れていたので、今月はピルなし・・・・

で、いつもピルを飲むのを止めた直後の生理が激重になる私・・・


今回も、生理の一週間前からものすごい体調不良と情緒不安定に見舞われてしまいました。


何にもやる気が出ないので、部屋は散らかりっぱなし、料理もしたくない。

気分の上下が激しくて、キレやすくなったり、憂鬱になったり、全てに投げやりな気分。

腹痛、頭痛、めまい、貧血からくる極度な眠気、便秘に下痢・・・


こんな感じなので、ずっと何もせず、寝るか食べるか横になっているか、漫画を読んでいるかテレビを観ているか、普段ゲームをしない私が、PS3でGrand Theft Auto 4 でひたすら遊んでいます。

こんななので、アパートは悲惨な状態。。。

卒業課題で忙しいRickが、見かねてお皿洗いだけはしてくれ、数回を除いて、ご飯はインスタント物とかファーストフードで済ませてもらっています。

忙しい時期だから、食事くらいはきちんと栄養のあるものを作ってあげたいのですが・・・こればっかりはもうどうしようもありません


ここまでひどいPMSは久しぶりです。


頂いているコメント、メッセージなどに返信できなくてごめんなさいね。

もうすぐマシになると思うので、もうちょっとお待ちください。


こちらでは Planned Parenthood Centerという団体が、避妊薬などの処方を病院よりかなり格安にしてくれます。

病院や個人開業のクリニックに行くと、保険に入っていなければ、診察だけで200ドル以上取られることもしばしばですが、PPCでは初回診察で約40~50ドル（初回のピル代も込み）、次回からはピル代のみ（１シート約20～30ドル）とかなり格安。

うちは幸い同じ市内にあるので、一度寄ってみたら、避妊の様々なオプションと、メリット＆デメリットがプリントされたシートをくれました。

こちらでは、ピルのほか、日本ではまだ認可されていない

避妊パッチ（１週間に一度貼り換える、ニコチンパッチみたいなパッチシート。水に強くはがれにくい。４週間目は何も貼らず、月経を促す。避妊率はかなり高い。副作用はピルと同じ）

や、

注射での避妊法（３ヶ月に１回の注射で、注射が効いている間は月経は全くなくなるよう。避妊率はかなり高い。デメリットは、最初の半年～１年間はピルのような不正出血や副作用がある場合があることと、注射を止めてから１年間は妊娠ができないこと。）

皮下に薬を埋め込むインプラント方式（埋め込んでから２年間ほど効果が続く）


などの方法があります。


私はピルだと飲み忘れが多いので、パッチか注射を試してみたいな～と思っているんですが・・・

料金によってはお財布とも要相談なので、生理が終わったらPPCに行って相談してみたいと思います。

詳しいことが分かったらまたレポしますね



さて、土曜日はRickママとお姉ちゃんと一緒に、ブライダル・フェアに行ってきます

いろいろとベンダー（業者）の比較などしてきます

夜は、ご近所アメブロガー、さちみさん夫妻のおうちでワインパーティーにご招待されているので、ワイン持参でお邪魔する予定

ひさびさなので楽しみ

フェアからの帰りがあまり遅くならないといいんですが・・・


では

結婚式の日取り決定 & 準備開始！

しばらくご無沙汰していました。

前回の記事にコメントたくさんありがとうございました～！！

おかげさまで、例の悩みも解消しました

コメント返信すっかり遅くなってしまいましたが、先ほど返信させていただきました


☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*


さてさて、ようやく結婚式の日取りが決定しました


９月４日（土）です


場所は、Rickの実家の土地にある、義祖父母の果樹園です

ここ

↓



ガーデンウェディングなので、暖かいうちにやってしまいたかったのですが、９月初旬ならまだ気温も高く、天気も比較的良いということ、それから芝生がまだ緑ということで・・・この日取りになりました☆


日取りも決まったことだし、あと残り６ヶ月なので、そろそろ重い腰を上げて準備にとりかからなければなりません


まずは、招待客の人数と、予算の決定。

私側は自分の家族（両親、弟妹、もしかしたら大叔母）と、数少ない親友の女友達２～３人だけ（それも来れたらの話）なのですが、Rickの家族は人数が多く、抑えても５０人以上は呼ぶことになるはず。

結婚式は、アメリカでは普通、花嫁の両親が全額負担するのが普通なのですが、それってちょっとどーなの？と思う私たちは、自分たちで負担するつもり。

・・・でしたが、Rickの両親が出す！と言ってくれているので、甘えることにしました

もちろん、自分たちでも１／３くらいは出費するつもりです。


できるだけ予算を抑えたいので、DIY（Do It Yourself）なハンドメイドが基本。

でも、いろいろと見積もってみると、50万円ほどになりそう

それでも、日本で挙式＆披露宴を挙げる場合に比べたら、かなり安いほうですよね。


式場も実家の庭なのでお金はかからないし、食事もアットホームなBBQなどになると思うので、頑張れば飲み物などを入れても５万円くらいで収められるかも。

ウェディングケーキも、Rickのお姉さんが最近デコレーションケーキに凝っていて、私たちのウェディングケーキも作りたいと申し出てくれました。

先日のお姉さんの娘（私たちの姪）の誕生日ケーキも手作り！

　↓↓↓



すごく可愛かった☆

なので、ケーキも材料費だけでOK


その他、カップケーキなどのお菓子などは義母に手伝ってもらって自分で作るつもりです。

最近、カップケーキ作りにはまっている私です☆


他に、テーブルデコレーションの花やブーケなども自分で作れそうだし、お花自体も、親戚にフローリストがいるらしいので、安く用意してもらえそうです。


屋外なので、万一雨が降ったときのために、テントを借りないといけないかもしれなくて、イスやテーブルなどのレンタルを入れると、５万円以上かかる可能性も・・・汗
まだはっきりとはわかりませんが。


あと音楽ですが、DJを頼むか、自分たちで最初に曲を全部決めてしまって流すだけにするか、迷い中。


あとは、いろいろな部分で安く抑えても、一生残る写真だけは良いものにしたいので、プロに頼もうかなと思っています。
これが結構かかるんですよね～！！予算としては８～１０万円くらいかな。



それから、ウェディングのテーマカラーとスタイルのイメージ。



イメージは、"Rustic"（素朴）で、"Vintage"（ビンテージ）っぽく、かつちょびっとカラフルな感じ。

まだ決定ではないけれど、カラーパターンはこんな感じがいいな～と思っています。
　↓↓



インスピレーションのため、イメージをいろいろとスクラップにし始めました。









今までにもいろいろちょっとずつリサーチしたり、色々なサイトを見ながらイメージを膨らませたりはしていたのですが、本格的に考えるのはまだ始めたばかりなので、明日、ウェディング雑誌を買い込んできて、もっとイメージを膨らませたいと思います☆


ちなみに、インスピレーションのために私がよくみているサイトはここ

　↓↓

Style Me Pretty


実際のウェディングの写真や、DIYのアイディアなどがたくさん載っていて、すごくオススメ！！



準備ツールやノウハウが盛り沢山なのは、

The Knot

予算の計算から招待客リスト作成まで、このサイト上で出来てしまう、花嫁御用達のサイトです。



進捗、常時報告しますね～～☆

子猫が来た☆

じつは私、ずっとずっと欲しかったものがあるんですが・・・


とうとう手に入れちゃいました









子猫

о(ж＞▽＜)ｙ ☆



　↑
クリックで拡大


この子を見つけたのはfacebookのページだったのですが、

土曜日、犬猫をシェルターから引き取って保護している家族のところへ伺って、

引き取ってきました



７ヶ月くらいのメスです

遊び盛りなので、やんちゃでいたずらっ子なんだけど、慣れたら人なつこくって可愛い～～～





名前は、すごく悩んだのですが・・・

（元の名前のLila（ライラ）っていうのも可愛かった）

ちょうど映画『不思議の国のアリス』の3Dを観に行ったところだったのもあり、

スペルを１文字変えて、Alyce、

呼び名はAllyにしました





Rickもメロメロ


私と猫がカウチに並んで座っていると、


　"My two beautiful girls～～"


と目をうるうるさせて寄ってきます　爆


なんか、娘ができたらもっとすごいんだろうな～と予想できる・・・笑





実家で飼ってる猫たちも、パソコンが大好きだったけど（あったかいから？）、

この子もしつこく私のラップトップに乗ってこようとします～～






せまいところが好きなのは猫の習性で、洗面台でくつろぐAlly・・・


一日目は、やっぱり慣れない環境だからかあっちゃこっちゃウロウロして、

小さい音にも反応したり、夜も飛び回ってうるさかったですが、

２日目にはもうすっかり慣れて、カウチに座っていると膝に乗ってきて、

一緒にテレビを見たり、ウトウトするようにもなりました。

夜も、ベッドに潜り込んできたり、脇で寝ています

今このブログを書いている最中も、ひざの上を占領されています



この子は、ちゃんと鳴けないのか、鳴き声を出さずに口だけ開けて鳴いたり、

声を出すときはニャーといわずに

『ピミャッ』

とか

『フミャッ』

とか言うのが可愛い～～！！(ノ◇≦。)


もう２人でメロメロです　爆




仕事ができるようになるまでは、Rickが学校に行っている間は私はずっと一人だし、

Rickも夏の仕事が始まったら、家に帰って来れないことも多いので、

留守番の仲間ができてよかったです☆



テレビに興味津々なAlly　↓

お料理バトン♪

ウキウキ日記のウッキーさんからお料理バトンを受け取ったのでやってみま～す♪



1☆お料理を始めたのはいつ？

　　　うちは母が料理がすごく上手いので、
　　　実家で作る事はほとんどなく、食べる一方。
　　　自分で作り始めたのは、元彼と同棲し始めてから。


2☆お料理を始めたきっかけは？

　　　同棲を始めてから料理の楽しさに目覚めて、
　　　ほぼ毎日３食＆彼のお弁当作ってました。
　　　けっこう節約とかやりくりとか好きで、
　　　月の食費は１万５千円以内に収めるとか、
　　　ゲーム感覚で楽しくやってました☆


3☆お料理をして良かったことは？
　
　　　毎食、美味しい！と言って食べてくれる人がいること（Rick）
　　　自分だけのためには料理できない人です。

　　　料理をつくって自己満足したり、ストレス解消になる☆


4☆お料理をして悪かったことは？

　　　時間のやりくりが苦手なので、段取りベタで、
　　　キッチンが散らかし放題に・・・汗
　　　後片付けがキライです。


5☆自分の腕を思う存分褒めてください。

　　　もともとレシピとか頭に入らなくてすぐ忘れちゃうんだけど、
　　　食べ育った味が良いからか、けっこう適当に作っても
　　　それなりに美味しく仕上がる！爆
　　　

6☆自分は料理に向いてる？

　　　自分では向いてると思います♪
　　　新しいレパートリーを増やすのが毎日楽しいです。
　　　料理はたいがい目分量で作るのですが、
　　　きちんと計量が必要なお菓子作りが弱点なので、
　　　これから練習していきたい！


7☆主に何を作ってる？

　　　ほっとくと日本食ばかりになってしまうので、
　　　中華や洋食もバランスよく作るようにしてます。
　　　多いのは、辛いもの（Rickも私も好きだから）と、
　　　イタリアン系（パスタ好き）。


8☆あなたの料理に欠かせないものは？

　　　第一に、愛情
　　　醤油、だし、ニンニク、唐辛子、鶏ガラスープの素。
　　　それと、質の良いテフロンの鍋類は欠かせません(｀∀´)


9☆ズバリ　あなたにとって料理とは？

　　　ストレス解消、リラックス時間☆


10☆次にﾊﾞﾄﾝを回すお料理上手さん３人は？

Ms. Poohの国際恋愛ブログ　の Ms. Poohさん
たみの渡米計画実行中★　の　たみさん
Vancouver ai-love 日記　の　asahi☆さん

　　　よかったらやってみてください☆

誕生日★

先週土曜日、誕生日でした☆

２６歳になりました


誕生日前日は、Rickのパパママが遊びにきて、ランチをごちそうしてくれました！

初めて行ったステーキ（BBQ?）屋でしたが、なかなか美味しかった！

アメリカンフードはあんまり好きじゃない私も、美味しくいただけました。

こちらは後日くわしく記事にします☆


そして家族からたくさんプレゼントを頂き、感激～！！！

義両親＆祖父母はとても優しくて、すごく良くしてもらっています。

こんなin-lawsに恵まれて、本当に幸せ者だと思う☆

これも写真つきで記事にしま～す


誕生日当日は、昼からRickとソルトレイクシティにおでかけしてショッピングのはずだったんですが・・・

朝から喧嘩やらかしました　笑


すごく楽しみにしていたのでちょっと残念でしたが、やっと仲直りして、SLCの寿司レストラン"京都" に出かけました。

お寿司は前回行ったときのほうが美味しかったかも・・・？

その後、同じ市内在住のブロガーのさちみさん夫妻とウッキーさん夫妻、Rickの友達ペドロと、Rickの従妹のKatとBF、Katの友達でSLCのバーに

土曜の夜で、すごく混雑してたうえに、BGMがうるさくて、お互いの声が聞こえず・・・

なので、途中でOremに戻り、さちみさん夫妻のお宅に場所を移して飲み直し。

下ネタやらなんやらで大盛り上がり　爆

さちみさんの酔っぱらいトークがすっごい面白くって爆笑！！！

新たな一面が見れた夜でした☆

楽しすぎて、またまた夜中の３時頃までお邪魔してしまいました。


素敵なプレゼントも頂いて、すごく楽しい誕生日が過ごせました！！

さちみさん、ウッキーさん、ありがとう！！！



日曜日は、RickとIKEAへ。

本棚、キッチンの棚、ナイトスタンド用のテーブル、整理用の箱、カウチ用のThrow、暖炉の上に置く鏡などなど、欲しかったものが揃ったので嬉しい☆

その後、オリエンタルスーパーに行って、海老、イカ、貝などを入手☆

夫婦で買い物って、同棲中の恋人とするのとはちょっと感覚が違って、さらに踏み込んだ共同作業っていう感じでとっても楽しいです

２人で１つの生活を築いていくからかな

チームワークっていう感じがすごくします。



で、今日（月曜日）は、これから土曜にできなかったSLCへのお出かけをリトライ！！

モールにお買い物＆Rickオススメのチャイニーズレストランでシュウマイを食べるのが目標

２人ともADDだと、なかなか予定通りに事が運ばなくてひと苦労です　笑


Rickからはまだバースデープレゼントを貰っていませんが（別に貰えなくてもOKだけど・・・）、なんかひそかに企んでいるみたいです　笑

あまり期待せず（小さいものでも嬉しいし）、楽しみに待っておこうと思います


母からは、100ドル分のAmazonのギフトカードを貰ったので、ハンドプロセッサー＆泡立て器のセットを買いました

ずっと欲しかったので嬉しい☆

マンガや本の新刊やその他諸々（おろし器とかw）も送ってもらえることになっているので楽しみ


良い誕生日でした

片付けられない人たち：ADHD (ADD) のこと その３

片付けられない人たち：ADHD (ADD) のこと　その１
片付けられない人たち：ADHD (ADD) のこと　その２

のつづきです☆



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片付けができない理由

（http://www7.ocn.ne.jp/~k-goto/　より抜粋）


　ADHDが片づけが出来ない理由は、「脳の中でまだ作業が終了していない」からである。見かけとは対照的に、全ての作業が継続となっており（半年後に再開したりするが）、「終了」にならないから片づけが出来ない。「作業に一時終了の区切りをつける前に忘れてしまう」というのが真実だろうと考えている。

　もうひとつ、「片づけが前向きの意味を持たないように見える」という理由もある。

ADHDは常に前向きで、焦ってどんどん先を急ごうとする傾向が強い。そういう文脈では片付けは意味が無いように見えてしまうのだ。

　私はこのことが分かってから、「片付けとは物を再度使うためにスタンバイさせる」という考え方をするようになり、少し片付けに取り掛かるときの抵抗が減った気がする。

「物の有効利用」はADHDの一番好きなことだからだ。

　もうひとつ、思い切って「一時終結にする」という決断をすることもある。その場合は見つけやすいところに片付けることになる。これが出来なかったのは、「忘れてそれっきりになるのが不安」というADHD特有の危うさが背景になるとは考えているからだ。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


これは本当にこの通りだと思う。

ADHDの人は合理性の高い人だと思う。

たとえば、どうせ後でいつか使うのに、同じところに戻すのは時間のムダ、と感じてしまう。

合理性が極端に飛んでいる。



自分のADD傾向を考え始めたときにつけたメモ
（裏ブログから抜粋）

　　　　　　↓↓↓↓


・ 片付いていることの意味・意義が見出せない

・ なんで片付いていなければいけないかがわからない

・ 仕事とか、片付いている必要性がある場合には片づけるように心がけられる

・ 次のことに早く進みたいので、一つ一つ片づけながらというのができない

・ 頭にあることを行動に移してしまわないと気がすまないから、やり散らかしたまま。

・ 新しいことが目に付くと、前にやっていたことを忘れて飛びつく
（コップを出して、冷蔵庫を開ける → コップに汚れがついていた → 冷蔵庫が開いたままなのを忘れて、コップを洗い出す → 何を飲もうとしていたのかを思い出して、コップを拭いたふきんを元に戻すのを忘れる）

・ 「またすぐ使うから」「次にまた全く同じ動作を繰り返すのがムダ」と感じる
（ある意味、極端に合理的。余計な動作（非効率さ）を省こうとする。でもそれは自分にとってのみで、他人は違う）

・ 脱いだ服をハンガーにかけるのに、ものすごい気力とモチベーションが必要

・ 「あとで全部まとめてやったほうが今、時間が有効に使える、やりたいことが早く済ませられる」と感じる（でも絶対忘れてやらない）

・ 人にとっての「散らかっている」が、自分にとっては「片付いているほう」

・ 「片付いていないと不快」という意識が自分にはない。
（整理整頓という意味で、床がほこりだらけだったりなど、不清潔なのは苦手）

・ 「やらないと嫌われる」『やらないとまずいことになる』と思うとやれる。（しかしかなり不快なモチベーション）





私にとって、お片づけは昔から不快なものでしかなかった！

まず、分類ができない。

いや、できるんだけど、ものすごい集中力とエネルギーを必要とする。


たとえばその辺にちらばってる、郵便物とか書類。

普通の人なら、多分、重要度や目的別にささっと分けて、しまったりできるんだと思う。

でも私の場合、いろいろな種類の物があると、そこで思考が停止してしまう。

すべての物に一度に集中してしまうから！！

大まかにはできるんです。

紙は紙、雑誌は雑誌、本は本、というように。

でも、その先は、細部に気を取られてしまって難しい。

今、我が家も書類が散乱中・・・汗




その１で紹介したTV番組の中に出てきた、白井さんがやっていた、何でもボックスはすごい良い案だと思った！

分類できないなら、一つの所に全部入れていけばいい！！

頭では、整理整頓するならきちんとやらなきゃダメだって思っちゃってるから、なんだかんだで結局散らかっていっていたけど、別にごちゃまぜでもいいんですよね。

いっぱいになったら片付ければいいだけで。（っていってもこれがまた大変なんだけど）



これ、さっそく実践しようと思う


いまは、重要な物ボックスだけは作っておいてあって、なくしちゃいけないもの（レシートや請求書、はがき、保証書、説明書など）を何でもかんでも入れるようにしてる。

だけど、他の物が散乱してるから、『なんかよくわからない紙類』ボックス、『雑誌』ボックス、などをいくつかだけ大まかにつくって置いておいたら、だいぶ楽になる気がする！！