離脱症状が来た。

ベンゾ系の断薬を継続中。今まで耐えられる離脱症状はあったが、今回はきついの来た。

まだ-18％なのに。。ここで落ち込んではいけない。早く進みたい気持ちはいっぱいあるが、

いったんステイだ。何事も順調にはいかないものだ。病気になって人生勉強している。

短期で物事を考えると、わーっとなってしまうので、パーキンソン病はあと30年は付き合わなくては

ならないし、ベンゾも1年以上付き合うだろう、くらいに思って行こう。大丈夫・大丈夫

自分に言い聞かせている。