ダイエット：便利な加工食品の正体

いつも読んでいただきまして

ありがとうございます。

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です。

（なかむらまさむね）

私仲村は本日午後より

夏季休暇をいただきます。

ダイエットのカウンセリングは

来週より通常通りになります。

今週お時間の調整にご協力

いただきましたみなさま感謝します。

お店は通常営業してます。

夏休み中は

食べますよね。

知り合いの薬局仲間の先生から

いただいた情報です。

夏休みは何かと

口にする機会が増えますよね。

↓↓↓

『ある大手ファーストフード店の

フライドポテトの中身』

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『フライドポテト１７の原料」

原料

ジャガイモ、

キャノーラオイル、

水素添加大豆油、

ベニバナ油、

自然調味料（植物由来）、

ブドウ糖、

酸性ピロリン酸ナトリウム（色の保持）、

クエン酸（保存料）、

ポリジメチルシロキサン（消泡剤）

揚げ油

キャノーラオイル、

コーン油、

大豆油、

水素添加大豆油、

THBQ ：tert-ブチルヒドロキノン、

クエン酸、

ポリジメチルシロキサン）

調味料

ケイアルミン酸ナトリウム、

ブドウ糖、

ヨウ化カリウム

ポテトの色の変色を

避けるためにまず漂白し

それにより

「自然の糖分が除去」

され

その後、色を

統一させるために

グルコース（ブドウ糖）

に浸されるそうです。

またポテトが

灰色にならないような

添加物を使い

最後に余分な

水分を飛ばすことで

揚げ時間を45～60秒に

短縮させているそうです。

それから

ポテトは冷凍されて

各店舗に出荷。

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↑↑↑

原料も化学薬品名ばかり・・・^^;

ちょっと怖いですね。

利便性、低価格で、

おいしい・・・

その裏には

からくりがあるんですね。

加工食品などに多く含まれる

添加物をとるとカラダから排泄するために

ビタミンミネラルが無駄使い

されて体で使われる栄養が不足します。

ただでさえ加工の段階で

栄養素は破壊されるので

栄養不足になり、

エネルギーもしっかりと

代謝できずやせにくくもなります。

今の時代添加物は

切っても切り離せませんが

簡単便利安いの

からくりは知ってたほうが

良いと思います。

特別な日に

食べるならいいですが

毎日食べてると

カラダがおかしくなりますよね。

お食事をとるときは

なるべく・・・

加工食品より原型食品で！

今はだいぶ便利思考ですが

天然の出汁をとったり

原型食品つかったり

手間ひまかけるのが普通ですよ～

その習慣をかえるだけでも

体調も変わってきますし

やせやすくもなってきますよ～^^

やせたい！

けどどうすればいいの？

↓↓↓
こちらをクリック♪

※ダイエット担当仲村が8/18～21まで

お休みさせていただきますので

カウンセリングはお休みさせていただきます。

カウンセリングのご予約は受付けております。

よろしくお願いいたしますm(__)m

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世の中『効率』だけじゃない。

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沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です。

（なかむらまさむね）

ちょっと前に10年以上使っていたLPが壊れました。

そして先日あるカフェでレコードプレーヤーが

置いてあったのでこれいいな～

と思っておなじものを最近購入しました。

このプレーヤースピーカー内臓で

これ1台でレコードが楽しめます。

結構気に入ってます。

いま音楽でも、ほとんどPCで

購入したりして

CDが売れない時代だと言われてます。

そのデジタルとは真逆のレコードは

場所も取るし持ち運びも大変だし

どこでも聞けるわけではない。

【効率的】かどうかと言うと

とっても【非効率】です(笑)

でも好きな事って

それだけじゃないんだな～と思います。

その非効率な部分が

レコードの魅力だったりするのかも^^

レコードならではの音の質感だったり

雰囲気だったり、

わざわざ家で、ゆっくりしながら

針を落とし聞くということも含めて

良いんでしょうね～

レコード良いですよ^^

そんな私は音楽好きです。

JAZZ、FUNK、SOUL、ROCK・・・

いろいろな音楽を聴くのですが

音楽にはまったきっかけは、

ヒップホップでした。

ラップを初めて聞いたのは、

私が小学生の頃大ブレイクした

MCハマー

それにはじまり

ノウティーバイネーチャー

ドクタードレ、スヌープドギードッグ、２パック・・・

からどんどんはまっていきました。

そのうち日本語ラップ

もブレイクし始め

どんどん世の中に

ラップグループが出て来ました。

その中の影響力があるグループ

のひとつに

【ブッダブランド】

と言う伝説のグループが

ありました。

日本でヒップホップが好き

と言う人は知らなければ

もぐりと言ってもいいほど

有名なグループです。

いま聞いても色あせない

というより深みが増してくる

音楽性には驚かされます。

先日そのグループの１人が

亡くなられたのですが

その方を偲んで全国で

イベントが起っています。

沖縄でもつながりのある

方が中心に立ち上がり

県外からも大物ゲストを呼び

８月２９日夜

熱いイベントがあります。

音楽好きなかたなら

見逃すのはもったいない！

ぜひチェックしてみてくださいね☆

↓↓↓

８月２９日夜音楽イベント＠コザ

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熱い沖縄の音楽イベント・８月２９日夜＠コザ

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宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です。

（なかむらまさむね）

旧盆ウークイ翌日２９日土曜日夜

コザで熱いクラブイベントが行われます。

しかも

出演のするメンツも含め

スゴイナイスなイベントです(*^^)v

今若いころのように

クラブに行く機会が少なくなった方も

多いと思いますが

私と同じ世代（３５歳前後）で

ヒップホップがすきな方は特に！

絶対にツボの選曲と雰囲気の

イベントだと思います。

初めてクラブに行かれる方も

絶対楽しめると思いますよ♪

ぜひぜひチェックしてね～

（●＾o＾●）

↓↓↓

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5月に逝去されたD.L aka Bobo James(Dev Large)氏を偲び、SUPER SLICKが氏の盟友Southpaw Chopとともに仕掛けるTributeナイト。一回目
はまだ見ぬ大物MCの筆頭B.D a.k.a KILLA TURNER登場！
Reggae界の盛り上げ大将SOUND NAKA-Gとともに爆音で天まで届かせます！
もちろん、毎回1000人を動員する日本一のモンスター
HIP HOPイベント"CLASSICS"のレジデントを務め
るSouthpaw Chop氏のプレイも心行くまで堪能できます。
【Return of Boogie Down Vol.4】
～Tribute to D.L aka Bobo James 1 ～
日 時　2015 8/29(sat) 22:00~
場 所　B.C Trip 沖縄市中央一丁目27-7
料金 　ticket 2,500円、entrance 3,000円
(共に別途1d)

Special Guest
B.D....
Southpaw Chop
SOUND Naka-G

Live
Ryu-ki
エスピーシー
Maverick
DAIA
Rat
Evo-c

DJ
Toshibo(Expel Gang)
Moriki
TAKUMAX & L.F DEMO
TETSU

Sound
Daddy -P Hi-fi

≈チケット取り扱い≈≈≈≈≈
那覇
高良レコード店 863-3061
BAR BASEMENT
那覇市若狭2丁目2-7BCビルB6

沖縄市
照屋楽器店 937-3162
B.C Trip 沖縄市中央一丁目27-7
Bar UC 937-3757

宜野湾市
NICE TIME / Soul-power
090-5934-3399

北谷町
STASH store 936-0201

≈協　　賛≈≈≈≈≈≈≈
bar UC
STASH store
仲村薬局
Chandiva
NICE TIME
我流家
Blue Lagoon OKINAWA

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