いつも読んでいただきまして
ありがとうございます。
沖縄県・中部
宜野湾市の相談できる薬局
仲村薬局 仲村将宗です。
（なかむらまさむね）
私仲村は本日午後より
夏季休暇をいただきます。
ダイエットのカウンセリングは
来週より通常通りになります。
今週お時間の調整にご協力
いただきましたみなさま感謝します。
お店は通常営業してます。
夏休み中は
食べますよね。
知り合いの薬局仲間の先生から
いただいた情報です。
夏休みは何かと
口にする機会が増えますよね。
↓↓↓
『ある大手ファーストフード店の
フライドポテトの中身』
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『フライドポテト１７の原料」
原料
ジャガイモ、
キャノーラオイル、
水素添加大豆油、
ベニバナ油、
自然調味料（植物由来）、
ブドウ糖、
酸性ピロリン酸ナトリウム（色の保持）、
クエン酸（保存料）、
ポリジメチルシロキサン（消泡剤）
揚げ油
キャノーラオイル、
コーン油、
大豆油、
水素添加大豆油、
THBQ ：tert-ブチルヒドロキノン、
クエン酸、
ポリジメチルシロキサン）
調味料
ケイアルミン酸ナトリウム、
ブドウ糖、
ヨウ化カリウム
ポテトの色の変色を
避けるためにまず漂白し
それにより
「自然の糖分が除去」
され
その後、色を
統一させるために
グルコース（ブドウ糖）
に浸されるそうです。
またポテトが
灰色にならないような
添加物を使い
最後に余分な
水分を飛ばすことで
揚げ時間を45～60秒に
短縮させているそうです。
それから
ポテトは冷凍されて
各店舗に出荷。
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↑↑↑
原料も化学薬品名ばかり・・・^^;
ちょっと怖いですね。
利便性、低価格で、
おいしい・・・
その裏には
からくりがあるんですね。
加工食品などに多く含まれる
添加物をとるとカラダから排泄するために
ビタミンミネラルが無駄使い
されて体で使われる栄養が不足します。
ただでさえ加工の段階で
栄養素は破壊されるので
栄養不足になり、
エネルギーもしっかりと
代謝できずやせにくくもなります。
今の時代添加物は
切っても切り離せませんが
簡単便利安いの
からくりは知ってたほうが
良いと思います。
特別な日に
食べるならいいですが
毎日食べてると
カラダがおかしくなりますよね。
お食事をとるときは
なるべく・・・
加工食品より原型食品で！
今はだいぶ便利思考ですが
天然の出汁をとったり
原型食品つかったり
手間ひまかけるのが普通ですよ～
その習慣をかえるだけでも
体調も変わってきますし
やせやすくもなってきますよ～^^
やせたい！
けどどうすればいいの？
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※ダイエット担当仲村が8/18～21まで
お休みさせていただきますので
カウンセリングはお休みさせていただきます。
カウンセリングのご予約は受付けております。
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