朝日

いつも読んでいただきまして
ありがとうございます！

朝日を浴びて
スタンバイ完了！

沖縄県中部
宜野湾市の相談できる薬局
仲村薬局仲村将宗です。
（なかむらまさむね）



昨夜はお薬やさんの
勉強会でした～

栄養学について。

生活習慣が
われわれの身体を
つくってます！

仕事終わってからスタートし
最後は駆け足でディスカッション
しましたが、

終わったのは１時過ぎ！

みんな熱い！

今日は朝日を浴びて
充電完了です。

今日も笑顔でいきましょう～

ダイエット：やせやすい時期はいつごろですか？

いつも読んでいただきまして

ありがとうございます！

沖縄も朝夕は

だいぶ涼しくなってきましたね。

最近運動してます

こんばんは。

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です。

（なかむらまさむね）

やせ時はいつなのか？

それは…

あなたがやせたい

と思った時です！！

だいぶ朝夕が

過ごしやすくなり

食欲の秋・・・

なんて言いますが

寒くなると脂ののった

おいしい食材も出てきて

冬に向かってカラダに

脂肪を蓄えようとする

季節です。

しかし！

『食欲の秋』

と言ってひるむことはありません(笑)

秋が終わると年末。

年末が終わるとお正月。

お正月の後は旧正月。

それが終わればシーミー。

ゴールデンウイーク。

そしてＢＢＱの季節・・・

ダイエットしない理由を

探せばいくらでも出てきます。

秋は確かに食欲の秋ですが・・・

冬に向かい

気温が下がってくると

じつはカラダは、

体温を上げようとします。

そのため

エネルギー代謝が上がります☆

積極的にとらえれれば

今からはやせやすい時期です！！

やせよう！と思った

今がやせ時です！！！

ちなみに・・・

冬に向かい

気温が下がってくると

カラダは体温を上げようとします。

そのため

エネルギー代謝も上がります☆

やせようかどうかまよってたら・・・

迷わずはじめましょう！！

やせたいっ！

けどどうすればいいの？

↓↓↓
こちらをクリック♪

※下の看板へ応援クリックおねがいします☆

押していただくとこのブログのランキングが上がり
と～ってもはげみになります♪よろしくお願いいたします。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

娘の友人：県外への贈り物は、かんな農園！

いつも読んでいたきまして

ありがとうございます。

週末より店舗の模様替え

しております。

形は整いましたので

あとはこまごましたところを

作っていこうと思いますー

がらっとイメチェンすると

気持ちもフレッシュになります♪

こんばんは。

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です。

（なかむらまさむね）

そんな記念すべきリニューアル第一日目に

娘の友人とその父親がきてくれました～

もともと娘の友人（その母親同士も）でしたが

その父親がたまたま友人の友人との事で

今年知り合いました～

カンナさんです。

カンナさんは前職公務員から

現在ではご家族で農園をされています。

以前も充実されてたと思いますが

今はますます楽しんでお仕事をされています♪

わたしも今年の夏は、カンナさんのマンゴーを

県外へ送り大好評でしたー(^^)/

南部にあるカンナ農園要チェックです！

↓↓↓

かんな農園

http://kannanouen.buyshop.jp/

かんな農園

https://www.facebook.com/kannanouen

きょうも新鮮なお野菜いただきました。

かんなさんー

いつもありがとうございますー(^^)/

下の看板クリックおねがいします☆

押していただくとこのブログのランキングが上がり
と～ってもはげみになります♪よろしくお願いいたします。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓