ソチオリンピックとダイエット？

おはようございます。

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です

（なかむらまさむね）

ソチオリンピックの

今朝の男子フィギュアスケート

ニュース速報が

飛び込んできました～

フィギュアスケート

ショートプログラム

羽生結弦（はにゅうゆずる）選手

が史上最高得点の

１０１．４５点をたたきだし暫定１位

になってそうです

すばらしいですね

きょうもがんばってほしいです。

『７３％も太る確率があがる！？』

なにをしたら

太る確率が

こんなにあがるか

というと…

それは

『睡眠不足』

です

コロンビア大学が

約２万人を対象に

行った調査では

７時間以上のたっぷり睡眠を

とってる人に比べ

６時間で２３％

５時間で５０％

４時間以内では

なんと！！

７３％

も太る確率が

上がってしま

そうです

それは

食欲を

抑えたり

促進させたり

するホルモンの

バランスが

くづれるから…

なんだそう。

睡眠不足で

食欲があがる…

食べる機会も増える…

睡眠は十分に

とったほうが

良いですね。

オリンピックも

盛り上がって来ていますが

お互いに

気をつけましょう

☆やせるコツ☆

睡眠の質を上げるには…

毎日の朝ごはん

と

朝に外に出て

光をあびること

これで

体内時計が

リセットされ

夜眠りやすくなりますよ～

薄着になる前にやせたい～！！

そうおもったアナタ

まずはお電話くださいね♪

↓↓↓↓↓↓

仲村薬局

０９８－８９２－２２４０

営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）

住所：宜野湾市普天間２－１２－１

※『ブログ見ました。

初回カウンセリングの予約を取りたいです。』

とおっしゃっていただけるとスムーズです。

☆～ダイエット成功までの４ステップ～

仲村薬局のダイエットは、

ひとりひとりに

あったやり方をご提案する

「完全個別指導型」ダイエット です！

やせるだけでなく、

目標体重達成後もリバウンドしないように

とことんサポートさせていただきます

★私、仲村自身もやせました！！ ★

ダイエット後、３年半リバウンドなしです

★お腹まわりやせた♪６９歳女性

★～ダイエット成功までの４ステップ～

★お電話でご予約くださいね。

「ブログ見ました～

ダイエットの予約取りたいです。」

とおっしゃていただくとスムーズです。

お店でお会いできるのを楽しみにしております

☆アクセス☆

仲村薬局のダイエット

【仲村薬局のダイエット】

当店のダイエット方法は、

ただ痩せるだけでなく、
その後リバウンドしない身体作りの

ご提案もさせていただきます。

その際に、

当店でゼッタイの自信のある

サプリメントや漢方薬なども
ご提案をさせていただきますが、

「ただコレだけ飲めばやせる！」
…というものではありません！
逆にそういったモノはないと

思っています。

ですので、

初めてのお客さまは

ご来店いただいても
そのまま商品だけを

お売りする事はできません。

ダイエットされるときに
ひとりひとり体質、生活リズム、

食生活などがそれぞれでちがいます。

初回カウンセリングを

受けていただき

あなたにあったダイエットプランを
ご提案させていただきます。

初回カウンセリングは

たっぷり９０分時間を

お取りしますので

リラックスしてあなたのお話

おきかせくださいね。

カウンセリングが面倒な方は、

大変、申し訳ございませんが、
お断りさせていただいておりますので、

あらかじめご了承ください。

初回カウンセリングのご予約は

↓↓↓↓↓↓

０９８－８９２－２２４０

『ブログ見ました。ダイエットの予約をとりたいです。』

と言っていただけるとスムーズです。

・まずどうすればいいの？

・どんなダイエット？

・体験談

仲村薬局（なかむらやっきょく）

営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）

住所：宜野湾市普天間２－１２－１

（３３０線沿い普天間市場入り口バス停前）

・アクセス

お店でお会いできるのを

楽しみにしておりますね～

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宜野湾市でダイエット！ 1か月で6.5kg減！！

こんばんは！

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局　仲村将宗です

（なかむらまさむね）

ダイエットも春に向けて

がんばられる方

増えてきていますよ～

職場で上司に

すすめられるお菓子も断り

その代わりに脂肪分解の粒を

飲まれている

４５歳女性のRさん

スタートされて

３５日なのですが

体重が・・・

７８．５kg→７２．０kg

６．５kg減

そのうちの

体脂肪が・・・

６．０kg減

落ちた体重の

ほとんどが体脂肪になります

キレイに

スリムに

健康的な

ダイエットでは

『脂肪体重をへらす！！』

ってことが大切です

体脂肪が減ってきて

見た目がらっと変わって

見た目も引き締まってきていますね

まだまだ

はじめて間もないですが

脂肪を分解して燃やす

粒１日５，６回

夜パパもサボらず

続けてらっしゃいますもんね♪

今の調子で

目標目指していきましょうね～

じゃんじゃん

脂肪を減らしましょう～

薄着になる前にやせたい～！！

そうおもったアナタ

まずはお電話くださいね♪

↓↓↓↓↓↓

仲村薬局

０９８－８９２－２２４０

営業時間：９：３０～２０：００（日曜定休）

住所：宜野湾市普天間２－１２－１

※『ブログ見ました。

初回カウンセリングの予約を取りたいです。』

とおっしゃっていただけるとスムーズです。

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仲村薬局のダイエットは、

ひとりひとりに

あったやり方をご提案する

「完全個別指導型」ダイエット です！

やせるだけでなく、

目標体重達成後もリバウンドしないように

とことんサポートさせていただきます

★私、仲村自身もやせました！！ ★

ダイエット後、３年半リバウンドなしです

★お腹まわりやせた♪６９歳女性

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お店でお会いできるのを楽しみにしております

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