明けましておめでとうございます。
今年もよろしくおねがいいたします。
本日より２０１７年の
仲村薬局の営業がスタートいたしました！
そして私個人は、
今夜よりお正月のダイエットのリセットはじめました(笑)
宜野湾市の相談できる薬局
仲村薬局・仲村将宗（なかむらまさむね）です。
お正月に漢字一文字でその年の抱負を決めておりますが、
今年の一文字は“積”
積み重ねるの“積”
昨年１年間継続したことを思い返すと
最初は酷かったけどやめなかったからこそ
少しづつでも進歩してきたと感じることが多く
この字を選びました。
いいんです。３日坊主でも。
３日でやめても、またはじめればいいんです。
やめない！ってことが大事なのかなと思った２０１７年元旦。
やめない！！
最初にやるって決めたんなら
毎日続かなくても、最初酷くても、へたくそでも続けているうちに
ちょっとづつ前進していると思います。
毎日の積み重ねが今をつくっている。
だから今の積み重ねが未来をつくる。
“今”に集中して、少しでもいい
それを積み重ねる１年にします！
これはダイエットでも同じです。
今までの生活を変えないなら今のまんま。
ダイエットに成功したいなら、
今、この瞬間何ができる？
２０１７年も始まったばっかり。
今年ダイエットしようという方はご連絡ください
(*^^)v
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