ダイエット 甘い物たべた~い? | 宜野湾市の相談できる仲村薬局 ダイエットカウンセラー仲村将宗のブログ

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宜野湾市普天間の仲村薬局の仲村将宗です!ご縁のあった方に笑顔になっていただきたい!地域を明るく元気にする薬局を目指してます(*^0^*) HP→ http://nakamura.okinawa/

おはようございます!

沖縄県・中部

宜野湾市の相談できる薬局

仲村薬局 仲村将宗ですビックリマーク

(なかむら まさむね)





月曜日の朝です!


今週も笑顔で

行きましょう~ニコニコ







『あまいもの食べた~い!!』



たとえゴハンを残しても

甘いものは食べたい・・・

(^^;)



摂取カロリーが消費カロリー

越えなければ大丈夫だと思いますか?


お菓子、ジュース、お料理…

などによく使われる



『白砂糖』目



とりすぎは

カロリーがオーバーするだけでなく



カルシウムなどの

体に必要不可欠なミネラル分

を大量に消費してしまい


体の機能が

スムーズに働かなくなったり

することがあるんです。



その結果…


疲れやすいショック!


イライラするむっ


寝つきが悪くなるプンプン



ということの

原因になったりするんですあせる




白砂糖は極陰性です。



甘い物の多い方は

陰性に偏った体を

陽性側にもどすような


根菜類、海藻類の

た~っぷり入ったお味噌汁



なんかオススメですよ~♪







薄着になる前にやせたい~!!

そうおもったアナタ
まずはお電話くださいね♪
↓↓↓↓↓↓

仲村薬局

098-892-2240

営業時間:9:30~20:00(日曜定休)

住所:宜野湾市普天間2-12-1





仲村薬局のダイエットは、


ひとりひとりに

あったやり方をご提案する

「完全個別指導型」ダイエット です!


やせるだけでなく、

目標体重達成後もリバウンドしないように

とことんサポートさせていただきますニコニコ



私、仲村自身もやせました!!

ダイエット後、3年半リバウンドなしです音譜

お腹まわりやせた♪69歳女性




ダイエット成功までの4ステップ


★お電話でご予約くださいね。


「ブログ見ました~

ダイエットの予約取りたいです。」

とおっしゃていただくとスムーズです。


お店でお会いできるのを楽しみにしておりますニコニコ