沖縄は東京の1.5倍? | 宜野湾市の相談できる仲村薬局 ダイエットカウンセラー仲村将宗のブログ

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宜野湾市普天間の仲村薬局の仲村将宗です!ご縁のあった方に笑顔になっていただきたい!地域を明るく元気にする薬局を目指してます(*^0^*) HP→ http://nakamura.okinawa/

沖縄にお住まいのみなさま

紫外線対策してますかはてなマーク



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こんばんは!

沖縄県中部

宜野湾市の相談できる

仲村薬局 仲村将宗です




肌の老化(シミ、しわ、たるみ・・・)

の大きな原因のひとつは

『紫外線』ですビックリマーク



紫外線とは・・・


太陽光に含まれる

光線のひとつで


浴びすぎると

しみ

しわ

たるみ

などの老化や

皮膚がんの

原因にもなる

ともいわれていますビックリマーク



オゾン層が破壊され

薄くなっている

オーストラリアでは

国をあげて紫外線対策

を行っているそうですビックリマーク



われわれが住む

愛しの沖縄では


東京の約1.5倍の

『紫外線量』なんです晴れ



これまでのUVインデックス観測結果


そして3月ごろから

7,8月のピークに向けて

紫外線は強くなってきます。


紫外線対策をしましょう~


↓↓↓↓↓↓


@紫外線量の多い12~14時頃は

  なるべく外にでない。  → 紫外線量のピークは8月で日中では12~14時です。

@長袖を着用する。    → 身に着けるものでは『黒』がベターです。

@帽子をかぶる。     → 黒色でつばの広いものがベターです。

@サングラスをかける。 →UVカットのものを。

@日焼け止めを使う。  →肌に優しいものを、正しく使いましょう~






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