こんにちは
２ヶ月で６．２ｋｇダイエットに成功し
２年間体重キープ中の
ダイエットカウンセラー仲村将宗です
あさは、チラッと雨降ってましたが
あとは、快晴できもちいいです～
宜野湾市の空です～
お盆がおわって
9月も本格的にスタートです
次に太りやすい時期・・・
は年末です
9月、10月、11月と
3ヶ月あります
9月、
お盆明け、
今年もあと3ヶ月
気持ち切り替えて
いきましょう~（*＾０＾*）
お盆で上がった方・・・
一度やせて
ダイエット第2ラウンド
スタートされる方・・・
最近ダイエットから
遠ざかってる方・・・
／
ついに9月ですよ～
＼
お気軽に仲村まで
お声かけくださいね~
098-892-2240
9:00～20:00（日曜定休）
(＝⌒▽⌒＝)
★1年で太りやすい時期★
お盆
お正月
ゴールデンウイーク
年末年始
・・・・・
の時、
お付き合いなく
うまく
コントロールできれば
バッチリですが
久しぶりに会う面子
そうもいかないことも
ありますよねぇ・・・
そんなときは、
『メリハリ』 が大切です
お付き合いの時は、
めいいっぱい楽しむ♪
そして
その日から、
2日くらいでは
さーーーっと
戻しちゃいましょう
応援してますよ～
（*＾０＾*）／