たったこれだけの事･･･でもとっても大事な事☆

おはようございます！

仲村薬局（＊＾０＾＊）
2ヶ月で6．2ｋｇ減量に成功して
2年間維持している　
ダイエットカウンセラーの仲村将宗です！

沖縄も夏日が続きますね♪

良い天気だと考え方も前向きになりますよね☆

ネットより探した画像です。海と空最高です。いいですね～（＊＾０＾＊）

思考には気をつけなさい

それはいつか言葉になるから、

言葉には気をつけなさい

それはいつか行動になるから、

行動には気をつけなさい

それはいつか習慣になるから、

習慣には気をつけなさい

それはいつか性格になるから、

性格には気をつけなさい

それはいつか運命になるから！

（マザーテレサの言葉より）

ダイエットでも一緒です。

今のアナタは

今までの習慣の積み重ね

の結果です☆

そして

それは

日々のコトバ、

日々の思考から

きています。

うまく行ってるかたは、

まず考え方が肯定的なように

思います。

考え方が変わると

コトバが変わります。

「どうしてうまくいかないんだろう？」

と思うか

「どうしたらうまくいくんだろう？」

と思うか？？

ここが成功への

分かれ道かも

しれませんね･･･

☆今日から

意識してみましょう～☆

まず言葉から

変えてみよう！

否定語より肯定語

使いましょう。

・戦争反対→世界平和賛成

・太りたくない→やせたい

・難しい→やりがいのある

・忙しい→充実してる

・ここができてない

　→ここはできた♪

・・・・・・etc

コトバで目の前の

出来事の受け取り方が

変わります。

どうすればうまくいくか？

目標に向かって

楽しみましょう～

応援してますよ～☆

＼（＊＾０＾＊）／