写真が横たわっててすみません
機械音痴で直せません
抗酸化力がズバ抜けてる事に、ビックリ
酸化 ＝ 老化
嫌ですね（笑）
この辺だと、フォレストステーション波賀に
ラドン温泉があります。
何度も行ってるのに、知りませんでした（笑）
でも、わざわざ行かなくても
家で寝てるだけでホルミシス浴びれるって
時間と費用の節約になって、めっちゃ良いと思います
今日はヨガマットにシーツ敷いたら
鰹節の様に固い身体が、今までで一番身体が柔らかくなってて
ヘッドスタンドもカラスのポーズも、上手くできました
皆様の健康に約役てて頂けたら幸いです
