新、活動場所お知らせ✩ | 「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設

「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設

「音×ヨガ」シンギングボウルとヨガのコラボレーション。新しいスタイルのヨガを開いています。音は人との繋がりが強く、医療分野でも取り入れられるほど良い影響を与えると研究結果でも報告されています。こころとからだにプラスの効果。もうひとつ深いところへアプローチ。

今回は、サティヨガの他に活動している
シャムヨガのお知らせです。

こちらは、同じくヨガインストラクターのmiyuki先生と共に開いているヨガ教室です。

わたしは千葉在住。
miyuki先生は神奈川在住。

性格は反対だけど、同じところもたくさんあって不思議な関係なんです。
miyuki先生はとても丁寧なほぐしヨガが魅力なんですよ。



そのシャムヨガが、新しい活動場所へと変更になりました。
すでに9月のスケジュールではお伝えしていたけれど。

↓↓↓
上野桜木あたり】のお座敷です。

JR日暮里駅より徒歩10分。
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古民家をリノベーションされて、解放しているお部屋です。
一歩お部屋に入ると、日本の懐かしい空気に包まれますよ!
窓から眺める路地も素敵。
昔ならではの心遣いで、この窓から見える植物は四季に合わせてそれぞれの樹を楽しむことが出来るのだとか。
(ちなみに今は、サルスベリです)
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↑こちらのバルコニーからお部屋に入るんですよ。おもしろいですよね。
晴れの日は窓を開けて解放してみたいと思っています。


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*9月の日程*
□9/27 (火)
□10:15〜11:30
□初回価格 ¥1000
ナマスカーラヨガ(動きの多めのクラスです)
担当/aya
(シンギングボウルは使いません。通常のハタヨガになります。)
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※ちなみに10月はお時間変わります。
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*10月の日程
□10/4 (火)・18 (火)
□9:20〜10:20 担当/miyuki
  10:45〜11:45 担当/aya
□初回価格 ¥1000
レッスン時間が60分となり、継続料金もお安くなります

ーmiyuki先生はゆるやかなヨガ。
ーayaは動くヨガ。
内容が異なりますので、気分によってお選びいただけますし、両クラス続けて受けることも出来ますよ。
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この場所は上野の、谷中・根津・千駄木のちょうど交わるところにあります。
いま注目を浴びている『谷根千』だそうで。
谷中ぎんざもかわいいお店がたくさんで歩くだけでもたのしい!
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まだ行ったことないけど絶対に行くっ!!っていうお店もたくさん。
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さらにヨガを終えて、7歩ほど歩くだけで素敵なパン屋さん『カヤバベーカリー』が!
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他にもたーくさんあるのですが、
またちょこちょこ報告させてもらおうかな〜と。



こちらもぜひぜひ
おまちしております✩



サティヨガ

シャムヨガ