“がんばる”らない。 | 「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設

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「音×ヨガ」シンギングボウルとヨガのコラボレーション。新しいスタイルのヨガを開いています。音は人との繋がりが強く、医療分野でも取り入れられるほど良い影響を与えると研究結果でも報告されています。こころとからだにプラスの効果。もうひとつ深いところへアプローチ。

がんばる』って 言葉ね、

わたしはにがてだったりする。

がんばる!』って、

つらい感じがして。





やる』か『やらない』かの

どちらかしかないとおもう。

そしてその間の

迷い

という部分と。
(どちらかしか.. じゃないじゃんww)






やる』と決めたことには

つらい” というものは 無い。

決めた瞬時から

やるエネルギーの流れに入るから。

やっている最中に感じる “つらい” というコトとは

“ つらいを感じながらやる 経験をしたい 

という

実は

奥底の自分の願いが 叶っている。

ということ。






やらない』を決めた瞬時からは

そことは全くちがう エネルギーの渦へと移行していく。

新しい自分へのエネルギーの渦。






そして『迷い』は、

自分を見失っていることが多い。

そのときは

やらない』を選択するのをおすすめ。

全力で『やらない!』をする。


(そのときは、しっかりと大地に根をはる グラウンディング状態しておかないと、ふらふらして、結果 やらない!をできなくなっちゃう)


そしたら自然に

やる方向か、やらない方向かに

導かれていく。





元の話に戻すと、

『がんばる』っていうのは...

やると決めたのだから、

がんばるとか   がんばれないとか

そんなもの自体 無い。


やるならやる。


それだけ。




それにしても...

『がんばる』に変わる

何か言葉はないのかな~。

なんて考えていたりするけど

わからないまま何年か過ぎww


だってお友だちとかに

『がんばってね』

っていうような言葉をかけたいけど、

今までの話からすると、

がんばってね!は、

『やってね!』

になっちゃうよね。。

なんか へんだよね。。ww



いちばん近い言葉は

『だいじょうぶだよ』

だと思ってる。

『だいじょうぶ』の中には、

“あなたは すでに 守られている。安心のエネルギー中にいるよ。

というものを含んでいて。。




『がんばって!』に変わる

何かほかの言葉ありましたら..   募集中!www


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