ダイエット日記 28日目
今日も調子悪し ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
■朝ゴハン
・白米（軽く一膳
・納豆
・ナゲット
■昼ゴハン
・白米
・バターコーン
■夜ゴハン
・スープ春雨
■おやつ
・かっぱえびせん
・クッキー
■お夜食
・ベーグル（ダブルチョコ
＊運動
自宅から駅まで、徒歩15分。
駅から自宅、徒歩20分。
歩いただけでも、まだマシかな…。ふぅ ！(´Д｀；)
旭山動物園 お土産
ほっきょくぐま館だったか…あざらし館だったか。
どちらかの出口にこんなモノがッ！
動物園公式フィギュアのガチャポン (ﾉ´▽｀)ﾉ
300円です。即行でやりました、空クンと二人で。
一体、何が入っているのか？！
桜は、あざらしのが欲しくて。
「あざらし、あざらし、あざらし～」と念じてると。
願いが通じたのか、あざらしget！
こ、こんな素敵なのがッ ( ´艸｀)
もうめっちゃ可愛いじゃないですかーッ！
あの素敵なあざらし館が…。はぁ (´∀｀)
で、空クンは…というと。
「桜と同じじゃなきゃ、イイなぁ…」という無心だったからか。
ぺんぎん館のモノをget↓
すっごく嬉しいです。
しかも、小さなおまけ付き♪
これ、実物もほっきょくぐま館にあるのですが。
前々から可愛くって、気に入っていたのです。
コチラが本物↓
で、コチラがおまけ↓
空クンも同じのでした～。
この「こっち」が可愛い…。う～む (＾～＾)
戦利品を全て並べるとこんな風。
あぁ、また行きたくなっちゃったなぁ。
GWに行きたいッ！
＊番外編＊＊
エゾシカの角を被れるモノがあったので。
早速やってみた桜。
すっごく重たかったです。
エゾシカって…首の筋肉が丈夫なんだなぁ…と。
ダイエット日記 27日目
朝から体調が悪く…けど食欲はあった o(TωT )
■朝ゴハン
・白米（二膳
・納豆
・ソーセージ
■昼ゴハン
・白米
・きんぴらごぼう
・エビチリ
・ゆでたまご
■夜ゴハン
・スープ春雨
＊運動
ナシ
心身ともに疲れています。
ダイエット日記 26日目
今日は。
所用の為、少しお出掛け～。
■朝ゴハン
・白米（軽く一膳
・納豆
・スクランブルエッグ
■昼ゴハン
・豚の冷しゃぶと水菜のごまだれパスタ
■おやつ
・ミルクレープ
・アイスティー
■夜ゴハン
・スープ春雨
＊運動
自宅から駅まで、徒歩15分。
駅から自宅、徒歩20分。
散策、1時間程。
腹筋・背筋、各15回ずつ。
ダイエット日記 25日目
週末の朝は、いつもパンです。
日曜日でも、大抵7時には起床してますッ (*＾ー＾)ノ
■朝ゴハン
・パン（サーモン、ハスカップ・ヘーゼルナッツ付
■昼ゴハン
・ドーナッツ（ポン・デ・アーモンド、ダブルチョコレート、エビグラタンパイ
・フルーツミックスジュース
上記、別記事でUPしてあります★
■夜ゴハン
・スープ春雨
■おやつ
・キャラメルポップコーン
＊運動
本屋サンをグルグル…。
また運動してないなぁ orz