最近のお気に入り
《特製豆乳ドリンク》
を飲み、美味しい珈琲を入れて
6時くらいにはかなりテンション上がっます
その代わり夜は弱い…
12時過ぎたら、気を失う程眠いのです(@_@)
理想は、11時半に寝て朝5時半に起きる6時間睡眠
何だかお年寄りみたいでしょ(笑)
休みの日もこのタイムスケジュールが
脳にも美容にもベストだと思い、
頑張って夜早く寝るようにしています。
美容パックも朝が良い感じです
本日、大阪出張です
5時起床だったので、 かなりテンション上がってます
経営者勉強会なので、頑張って勉強してきます