ちょっと

ペースっていうか
スローダウンします。

最近変に増えたり減ったり、
コントロールしてんじゃないの？って感じかもしれません

ぶっちゃけしてないです

てか多分過食嘔吐に片足突っ込んでる感じです。

先週まで一日ちょっとしか食べない生活して

当然減って

でもある日突然食べたい衝動に駆られて

めちゃくちゃ食べました

パン800gに
もんじゃに
チョコレート

などなど

んで当然だけど

体重計乗ったら2kgぐらい増えてて

でも
太るの嫌で怖くて

それで体重コントロールして。

先日血吐くまで吐く自分がいて

血見た瞬間、
ちょっと自分やばいって思いました

ので

若干ご飯増やします。

体重もちょっと増えましたが

もうちょっと気楽にいこうかなと思います