何をするのも。
自分の中で切り換えるのは、大事な事だと思う。
ひとりのわたし
かぞくとわたし
こいびととわたし
ともだちとわたし
しごととわたし
おべんきょうとわたし
あそびとわたし
みんなにも、そういうスイッチ、あるでしょ？
一週間で大きなスイッチを三つくらい使って、今日は完全にオーバーフロー。
思考低迷で、何をやっても鳴かず飛ばず。
今週はたくさん遊んでエネルギーチャージしてたはずなのにな。
遊びすぎはダメ
働きすぎはダメ
勉強しすぎはダメ
どれもほどほどにしないと、切り換えがうまくいかない。
ホントウにヒトのココロって難しい。
でもね。
わたしは幸せモノですよ。
ココロもカラダも健やかで、
ヒトを愛し、ヒトに愛され、
病んでるヒマなんか無いんです。
切り換えがうまくいかないのは、
病ではなく、
カラダの錆…？
ほどほどに、
ほどほどに、
明日からも自分のペースで歩きます。
頭の中は、
やりたいことでいっぱい、
なんだけどね。