弟の誕生日今日は弟の誕生日です🎂もう3月19日?この間お正月だと思っていたのに🎍早いです😅今日はMaxとき🚅に乗れて気分よし❗今朝大きなゴミを捨てこれまた気分よし☺️ゴミを捨てたときの爽快さといったらありません😍今朝、久し振りにお尻が痛く😣寒さからくる痛みもあると思うのですが···あと座りすぎもあると思います😆やはり座りすぎは身体によくないですよね⤵️今日も外出ないのでデスクワーク💻時々は立って席外さないと😅今日も一日、健やかに🍃