低温殺菌牛乳

昨日は何で腸の調子が悪かったのだろう？

子宮内膜症の病気からくる症状は置いておいて···

小麦摂取してないのに？？？

もしかしてミルクティ？☕

早速調べてみたら牛乳を飲んでお腹がゴロゴロしたり腹部膨満感を感じる人は結構いるらしく💦

『乳糖不耐症』

と出てきました✏️

牛乳の乳糖が小腸でうまく吸収されないらしく😔

ただ、まだ🏡に残ってる紅茶☕を飲むときにミルクが必要なんですよね😣

乳糖不耐症でも合う牛乳がありました☺️

『低温殺菌牛乳』

です❗

早速、低温殺菌牛乳を試してみようと思いました☺️