今夏、腸の調子が良くなくてありとあらゆる乳酸菌サプリや乳酸菌ゼリーを試してみました☺
この中で効能あったと思ったのは、『アレルナイトプラス』と『カルグルト』
ただ、『アレルナイトプラス』って摂取すると尿が黄色くなるんです😆説明書にもそのように書いてありました😝
先日🏥入院した時、入院する日の朝、アレルナイトプラスを摂取してしまい『病院で尿検査があって「何で尿がこんなに黄色いのでしょう?」と言われたらどうしよう😭』
と慌てたのを思い出しました😅
尿が黄色くなるのが何となく副作用な気がして『アレルナイトプラス』よりも『カルグルト』を好んで摂取していました☺
以前⌚先生から
『アレルナイトプラスを朝2本、カルグルトを朝2本、アレルナイトプラスを夜2本、カルグルトを夜2本、合計一日8本摂取する様に』
と言われたのです💖
あまり色々な物に手を出すのも・・・と思い、カルグルトだけにしようと術後に朝4本、夜4本、合計一日8本摂取してました😅
あくまでカルグルトは『乳酸菌サプリ』に位置付けられていて『お薬』ではないので一先ず、安心し😝
でも?凄く効くとも感じられず??
一旦、乳酸菌サプリもストップしてみようかと☺
色々と試してうまくいかないと違う方法を模索します😆
小林麻央さんも『この方法が駄目ならこの方法』と色々試されたそう🌠
乳酸菌サプリを一旦、中止してみよう❗