昨夜🌃『痔に効くマッサージ』とか『痔に効くツボ』を調べていたのです✏藁をもすがる思いで少しでも痛みが和らいだら良いなと🌠
やはりマッサージは、効能あるようです💖
痔の原因として『血液循環の停滞』や『冷え』ということもあるらしく💦
先生に腸の調子が悪いことを相談した時、
『それも冷えからきています』
と言っていたなあ☺
『痔に効くマッサージ』と『痔に効くツボ』について沢山記載されていました✏
『自分でできるマッサージ』
もありましたが、自分でできるマッサージにも限度があります😅なので自分でできない場合は、プロに任せるべし❗
暫くは、マッサージに通います🍃