昨日、『「おうち断食」で病気は治る』📖を読んでいました👀
筆者が難病を発症しある先生の療法で難病が治ったということでその医院を訪ねてみると、先生がお腹を触った後、
『治りますよ。お腹にガスがたまっているのが原因だから断食すれば治る』
と言われたと☺
お腹にガスがたまる??今の私と同じ症状💫何てタイミングなのだろう・・・
以前、ゲップが凄くて『何が原因だろう?』と思ってましたが、お腹にガスがたまってる様でして😆なのでヨガの『ガス抜きポーズ』をしてみたららくになったり☺
ヨガもいいですね💖
今日も午前中の半断食実践中です❗
もう少ししたら昨日買ったケーキの型を使いレモンケーキを作らなきゃ🎽
今は雨が降っています☔
今日も一日、健やかに😊