今日は、ここ最近の中で一番体調が良かったです☺
6月10日からすこぶる体調が悪かったのです😔昨夜🌃酷くはありませんが、吐き気がして😖調べたら、
『ファスティングすると頭痛や吐き気がある場合がありますが、好転反応ですので心配いりません』
と書いてあり✏今朝は吐き気はありませんでした🆗😊
何がよくて体調がいいのだろう?
半断食をして何日か経ったから?今日の飲み物で変わったことと言えば、凄く久しぶりにブラッドオレンジジュースを飲んだのです🍸
ブラッドオレンジジュースが私の体質に合ってるのでしょうか??
こんなに体調が良いのは、実に18日ぶりなのです😊体調が良かったからこそ、合羽橋道具街にも行けたし💨アメ横にいちじくのドライフルーツを買いに行くこともできました😊家🏡に帰って荷物を置き、久しぶりにキャベツのクリームシチューを作って🎽食べ終わってから🌃駅前に買い物に行き👜
体調がいいと気分が全然違います❗
歩いてる時、
『私、出掛けるの大好き😍💓💓』
と言っていたことを思い出しました☺
健康って本当に大切ですね💖