お片づけと防災で
整理収納アドバイザー
ルームスタイリスト
防災共育管理士®︎
伊丹市在住のcocoemiです
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きっかけは
今年に入ってから
病院通いになってしまっていた
愛鳥の体重管理用でした
毎朝、体重とエサの量を大学ノートに
記録していたのですが
これと言って
記録の決まり事を作らなかった上に
私以外の家族も書いていたので
何か書き記したい事があると
1ページ使ったり
ページの余白に
誰か記録し出したら
だんだん時系列が曖昧になって
見事に振り返りにくい
記録帳となってしまいました…反省
↑
命のリスクのある手術を
受けないといけないかもしれないと
わかってから
まだ５才なのに…
さらに５年、10年と元気でいてほしい…
そんな気持ちもあって
この５年日誌を買いました
愛鳥が何ごともなく平穏な日なら
このページに
3〜4つの数字を書くだけの
かんたん記録
肥満じゃないけどガッチリ体格の重めちゃん。エサの重さと一緒に記録しています。
1年間のスケジュールを
見開き1ページで管理できる仕様で
ここに書くだけで
データが勝手に集約
このページのあとのほうには
1ヶ月のながれが縦一列でわかる
バーチカル欄が５年分
例えば
2026年の3月に見たとき、
5年前から毎年3月に
何があったのかがわかるページ
このページには通院など
何日か続くことを書いたり
振り返った時に
そうだったのか〜と思えるような
家族のイベントも書き足してします
長女の卒業式、入試などなど
書いているうちにふと
毎日手にするこの日誌に
一部の備蓄食の賞味期限も
書いてみたらどうかなと思いました
メンテナンスが必要だけど
ままならない原因は
確認しにくい
出し入れしにくい
手間がかかる（簡単に済まない）
といった事がありますよね
こんなふうだと
下にあるケースは
上のケースをのけないと中身が見れない、
それだけでも見る気もなくなり
めんどくさいです
だから
下のケースほど
できるだけ見なくても済むように
使用頻度や賞味期限を考えて保存
横長ケースの1番下で保管している
期限が２０２６年までの
レスキューウォーターは
3ヶ月前から
少しずつ飲んだら飲み干せそうかな？
と考えて
2026年の4月のスペースに
防災備蓄という意味の
防◯とマークを入れて
記入してみました
ほかにも
今年の６月までの水なら
毎日作るお茶のために
すぐ使えるので
こちらは
2022年６月の欄に
書いておくことに
全てのアイテムを書くと
それも大変なので
数量のあるものや
意識が向きにくく
普段は食べないものに絞りました
毎日の記録が習慣になっている
この日誌を開くことで
あ、これは早めに消費して
新しいものを備蓄しよう！という
きっかけが増えそうです
今の中身は
コロナ（ワクチン副反応）対策で買った
ゼリー状の経口補水液アクアソリタや
そのまま食べられる
レトルトパウチの
白がゆやたまご粥
母娘で
ノーお菓子ノーライフ（笑）
ビスコの５年保存缶
消費するのが苦手な
実家からもらう
レトルトパウチや缶の煮魚、
プレゼントでもらった
ビタミン剤などなど
おかずが足りない、作る気力がない
非常時や体調不良の時なら消費できそう！とこちらへ移動
豆乳は冷蔵庫に入らない時でも
常温保存できるから
フルーツミックスと紅茶を
よく買います
フルーツミックス味は
お風呂上がりに飲むと
温泉あがりに飲む
フルーツ牛乳みたいで
めちゃくちゃ美味しい
話を戻しまして…
日誌の各月のうしろには
小さな名刺サイズぐらいの
コメントがかける欄があります
ここには
診察時のコメントや
特に気になる様子を記録しています
愛鳥に長生きしてほしい…と
思わざるえなかったワケは
羽の下側の皮膚に
謎の腫瘍？イボ？ができて…
※画像あり。苦手な方は素早くサッとスクロールして下さい…
全身麻酔での
摘出手術をすすめられ 
手術に踏み切れないまま
悩みに悩みながら
ストレスになってしまう
こんな格好で過ごし
様子を見た結果…
↑写真のように
ガードをつけ始めたら
できものが枯れた感じに👏
皮膚と根元が
細く繋がっているから
手術でなく
糸で縛って血流を阻害させ
できものを壊死させる方法で
やってみましょう、となり
その後約2週間で
羽をバタバタさせた時に
ポロッと取れてくれました
毎日3回の投薬や塗り薬など
長い間いろんなストレスがかさなって
ほんとうにかわいそうだったけど
どこにできていたのかが
分からなくなるぐらい
綺麗になっていました
ガードを外したらとたんに
久しぶりにとっても軽やか動き〜
いっぱい毛づくろいができていて
元気な様子が
とても愛おしいです
ほんとうに長かった…
あとは
長女の入試結果を待つばかり
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５年ぶりに再開しました
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