夕なぎ、さざ波

夕なぎ、さざ波

穏やかな陽だまりを大切に生きてこう



新しい仕事は週4で、社保には入れませんでした。

でも週に休みが3日もあって 。

前の会社の仕事も結構好きだし、運動にもなるし、

何より仲の良いメンバーも何人かいて、たまに話もしたいです。


というわけで、辞めずに月に2回くらい仕事に行くことにしたのです。


で、昨日久しぶりに行ったのですが。

毎日やってた時は体が慣れていたんですねー

結構な体力勝負の仕事で、

私としてはジムに行くつもりで仕事やってたくらいです。


約1週間ぶり、

然程期間が空いたわけでもないのに、

気がついたら頭が痛くなって、

いつもより水分補給が欲しく、

あっという間に水筒が空になってしまった。


もう一本ペットボトルを持っていたけど、

お昼休みまで後40分だったし、

まぁ大丈夫かなとね…💦


午後からは、少し楽な仕事なのですけど

頻繁に足がつってるなーと感じながら仕事してて、

家に帰ってからはますますひどく。


確かに昔は足がつるのがひどくて、悩んでいました。

でもリカバリーウェア着るようになってからは

全く足が足らなくなっていたんですけどね。


あと、ポカリスェットを飲むと楽になるのですけど、少し楽になる程度で、

どうにもおさまらず、

一晩中繰り返しつって、何度も目が覚めました。


やはり継続してやってたことで、

体が慣れていたのかなー


ほんのちょっと離れていただけで、こんなに?

ちょっとびっくりでした。


それに、相変わらず一部の人だけにハードな仕事を毎回やらせて、

反対にあまり仕事を覚えようとしなかったり、不注意で怪我をしそうな人とかは、

毎日楽な仕事ばかりで、同じ時給なのです。


楽な人は辞めずに、

大変なところにいる人🟰仕事ができる人は、

順繰りに大量に辞めてしまいました。


それで、私くらいの中間層の人の負担がますますハードになって、高齢の私はもう体が限界だなーと

転職することにしました。


どう思いますか?


仕事やる気のない人、人任せでサボってばかりの人ばかり大切にして、

頑張る人は使い捨て。


やっぱり、イヤーな気持ちになるので、

キッパリ辞めてしまおうかなー…




お腹の脂肪冷却のおかげで、お腹周りの脂肪は最初から比べるとだいぶ減ってきました。

一時はウエスト80センチ以上もありましたが、

今はなんとか73センチくらいの服が入るようになり…

正直言って、まだまだです。


期待としては、

もっと大きな変化を期待していましたよ。


脂肪冷却を3回もすれば、もっとお腹ぺったんになるかと…

でも、やらなかったらあのお腹のままだったわけで。


期待よりは変化が小さいとはいえ、

まだもう少し続けていこうと思っています。

小さな変化でも、積み重ねれば大きくなるはず…

道は遠いけど。


モニター価格で、一回15000程です。

ま、まめに行く美容院代くらいですかね。



20代の時はウエスト58センチのスカートでも緩いくらいでしたが…💦

産後(帝王切開)からですねー、

もうどうにもならず脂肪冷却を試してみたの。

体重は極極緩やか〜に、微減方向。


脂肪は軽いので、体重に大きく反映しにくい!


内臓脂肪は冷却が届かないので、自力で減らさなきゃなりません。

一応TikTokで流れてきた運動を朝晩やってます。

見た目は、かなり違ってきたみたい。


ただ、体重は?というと大して変わらないんですね。

何故⁇

女性の66歳にしては代謝の数値が良かったので筋肉量は平均より多めかもしれませんけど、

やっぱり体重の数値が減る事でやる気が出るからら、モヤモヤします。


でもお腹のぽっこりが減って、毎朝の太陽礼拝のポーズは、お腹がじゃまにならなくなり、楽にできるようになりました😊




お盆すぎて、ハゼノキの紅葉が鮮やかになってきました。


先日頂き物をしたお返しを、アトリエmomoのクッキーにしようと思いました。


シュークリームが有名なのですが、

私はシュークリームは特に好きではなくて、

こちらのフルーツたっぷりのケーキか、焼き菓子が大好きなのです。


お返しと共に、自分の分も買ってきたけど、

オレンジの香りの厚みのあるチョコとマカデミアのクッキーや、ココナツメレンゲ〜

ほーんと、なんて美味しいのだろう。

感動的でした!!


さて、今週初めから転職先の仕事が始まりました。

面接でも思ったけど、正社員の女性2人の仕事内容が半端なくすごいです。

私はそのフォローのパート。


雑用などなんでも頑張って、少しでも力になれるといいのですが、

まだ覚えるのが必死!!💦


でも、仕事ができて、前向きな人達と一緒に働けるのは楽しくて感謝感謝です。